לשתות מים בבוקר כשקמים זה מפחית בטן נפוחה במהלך היום?

בטן נפוחה יכולה לקרות בגלל המון דברים- מחזור, אכילה של דברים, אכילה מהירה, גזים.
שתייה בכללי יכולה לעזור עם נפיחות אבל אם שה בגלל משהו אחר זה לא יעזור