תמיד כשמדברים איתי אני לא יודעת איך להגיב ואז אני מרגישה חרא

תתחילי לבנות ביטחון עצמי
כל פעם שיש לך זמן לכי למראה ותתחילי לדבר עם עצמך תעודדי אותך

היי אין לך מה להרגיש אשמחה ,אני מבינה אותך לפעמים פשוט קשה להגיב או שלא ממש יודעים ,זה בסדר לגמרי אין לך מה להרגיש רע עם זה ,אני בטוחה שבאיזשהו שלב כן תדעי מה להגיב וגם אם לא זה לגמרי בסדר