איך משחררים ממנו?

אני באמת מנסה לשכוח ולנסות לדבר עם בנים אחרים לצאת עם חברות לעשות משהו בשביל לא לחשוב עליו אבל זה לא עובד ואני לא מצליחה לשחרר כבר הרבה מאוד זמן ואני לא רוצה לפגוע בבנים שאני מדברת איתם או לשחק בהם
אני מרגישה שאני צריכה את התשומת לב דווקא שלו ואם זה לא שלו אני מרגישה מאוד לבד
בסילבסטר אנחנו נפגשנו עם עוד כמה חברים והוא לא הפסיק לתת לי תשומת לב ולהתייחס רק אליי ולא בקטע חברי, זה היה קצת מעבר
אחרי הסילבסטר הוא היה מסנן אותי ומדבר על בנות אחרות וכששאלתי אותו למה הוא מסנן ואם עשיתי לו משהו הוא פשוט אמר שהוא עסוק (והוא לא באמת היה עסוק) ופשוט הרגשתי שהוא לא רוצה אותי ואני לא רגילה שבנים שמתנהגים אליי יום אחד ככה ואז הם פשוט מסננים אותי ולא מתייחסים אליי
כשניסיתי לדבר עם החברה היחידה שיש לי שהיא באמת קרובה אליי היא פשוט אמרה לי לא לענות לו א הוא כותב הודעות ושאני חסרת עמוד שדרה והיא כאילו צוחקת עליי כזה והיא לא מבינה כמה באמת קשה לי לשחרר והיא ממש מזלזלת ברגשות שלי, היא חושבת שזה סתם אולי אבל אני באמת לא מצליחה לשחרר לא משנה מה( אני לא אדבר איתה על זה כי היא תמיד חושתב שהיא צודקת והיא לא באמת מנסה להבין אותי)
בקיצור מה אני יכולה לעשות שבאמת יעזור לי לשחרר ממנו כי אני מרגישה כבר שאני לא מצליחה