איך להרגיש בנוח עם הגוף שלי???

אתה לא חייב

להתאמן ממש עזר לי

לאהוב אותו

לאהוב אותו. באמת לאהוב כל חלק וחלק, להסתכל במראה ולהגיד בואנה אני שווה לא משנה מה אנשים חושבים, את תמיד יכולה להתחיל להתאמן או להתחטב זה תמיד אופציה אבל תאהבי את עצמך כי את שווה

שים זית על כולם
הם אלה שצריכים לראות אותך ולסבול, לא אתה
סתם סתם
פשוט תזכור שאתה לא צריך גוף יפה בשביל להרשים אנשים
ושאם תשנא את איך שאתה נראה רק אתה תיפגע מזה

לאהוב אותו , ותתאמן זה ישנה את כל עולמך

שמעי לא יודע