בימים האחרונים אני מרגישה ממש ממש ממש מועקה מה אפשר לעשות כדי שזה יעבור??

להבין ממה זה דבר ראשון.
דבר שני לראות איך את יכולה לטפל בזה.
הכל יהיה בסדר3>

למצוא לך איזה חברה שתעבירי איתה את היום או הזמן הפנוי שלך
תצאי או משהו תשמעי שירים, תעשי משהו שאת אוהבת

יש סיבה שאת במועקה?