זה בסדר לשתות לפעמים יין/בירה/וודקה בשביל להרגיע חרדות ולישון טוב יותר?

בטח

כן, אבל קטנה, לא להגזים עם השתייה.

בטח. תלוי במינון

בסופו של דבר ההשפעה של האלכוהול תעבור מתישהו, לכן עדיף לטפל בחרדות עצמם

שואל השאלה:
זה יותר לזמנים ספציפיים שאני יודעת שיש לי משהו מסויים ואני לא מצליחה לתפקד מרוב חרדות אז זה עוזר

רצוי