יש לי תחושת רייקנות בלב תלותיות חוסר סיפוק

תחביב שממלא אותך

לא יכולת לתאר זמן יותר מושלם לשינוי

יקרה,
מהדברים שכתבת נראה שאת חווה אולי חוסר משמעות. ייתכן שאת חשה קושי למלא את ליבך בתכנים מעוררי סקרנות ומכווני מטרה. ייתכן שזה גורם לך פגיעה בדימוי העצמי ותחושת חוסר ערך. אולי את מרגישה הפחתה משמעותית בעניין ובהנאה מדברים ששמחו אתך בעבר. אפשר שהיומיום הפך להיות מעיק, כבד, וחסר אנרגיה.

יקרה, נראה שלא קל להישאר עם התחושות האלה לבד. ייתכן שעל מנת להתמלא שוב בחיוניות כדאי יהיה להשתלב בפעילות ברוכה למען הזולת דרך ארגונים התומכים במבוגרים בודדים, ילדים מאושפזים או בעלי צרכים מיוחדים. זה עשוי להראות לך כמה את חשובה ומשמעותית לאחר.

בנוסף, אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.

שלך,
מתנדבת סה"ר.