איך להיות חסרת מודעות עצמית?

לא ידעתי איך בדיוק לנסח את השאלה, אבל נמאס לי.
אני רוצה להיות שוב כמו שהייתי מלפני שנה-שנתיים. הייתה לי מודעות עצמית בגדול, לא הייתי עושה עכשיו דברים מביכים וזה, אבל הייתי בטוחה בעצמי וידעתי שאני יפה וחכמה ובכל זאת לא הלכתי והתרברבתי. היום אני כבר לא מרגישה ככה, אני פתאום קולטת שבסביבה שאני נמצאת בה כל אחת מנסה להיות מוצלחת מבחינה מסוימת יותר מהשנייה, וזה מפריע לי. אני לא רוצה שזה יפריע לי. אני לא רוצה להרגיש שאני צריכה להוכיח את עצמי למישהו, או להתרברב ביתרונות שלי, אלא פשוט להיות. ולהיות מאושרת, כמו פעם.
ומראש אומר שאני מבקשת שרק תענו על השאלה שלי והערות מתייפייפות לא יתרמו לי, אפילו אם הן מכוונה טובה. תודה.