תשובה אחת
לפחות ניסית להוציא,גם עכשיו
נסי להירגע לשמוע שירים או אפילו לסדר את החדר(כשעושים פעולה נורמליצ ושהיא בסדר היום או בשגרה הלחץ יורד)
אל תחשבי יותר מדי ותשמחי שהצלחת להוציא את זה,לא הרבה משתפים את ההורים(כמוני~)אז תהיי גאה בעצמך.
תראי מה עוזר לך בחיים וככה תכתבי לל דרך להרגעה והוצאת עול מהכתפיים
נסי להירגע לשמוע שירים או אפילו לסדר את החדר(כשעושים פעולה נורמליצ ושהיא בסדר היום או בשגרה הלחץ יורד)
אל תחשבי יותר מדי ותשמחי שהצלחת להוציא את זה,לא הרבה משתפים את ההורים(כמוני~)אז תהיי גאה בעצמך.
תראי מה עוזר לך בחיים וככה תכתבי לל דרך להרגעה והוצאת עול מהכתפיים
באותו הנושא: