חברה שלי פגעה בי והחלטתי לנתק קשר אבל המוח שלי ממשיך להצדיק אותה

כל פעם עולות לי מחשבות כמו ''היא לא התכוונה'' ''היא לא רצתה לפגוע בך'' ''היא עברה דברים קשים והרבה תסכול בחיים'' ואני סוג של נכנסת לעור שלה ומדמיינת את מה שהיא מתמודדת איתו, ואז אני מרגישה אשמה לגבי ההחלטה שלי ''לעזוב אותה'' במקום לסלוח לה.. כשבפועל היא זאת שבחרה לפגוע בי וזה הדבר הנכון לעשות
איך להפסיק להרגיש ככה?
גם כל מי שסיפרתי לו אמר לי לנתק איתה קשר, היה לנו קשר מיוחד ולפעמים עולים לי פלאשבקים על רגעים שמחים שלנו ויורדות לי דמעות