סליחה זה נשמע ספאם אבל לא. קיצר כנסו

שואל השאלה:
כאילו אם האימון יהיה אפקטיבי יותר

הארה של השמחות, איך זה הגיוני בדיוק?

לא.

מה?
למה?

שואל השאלה:
אבל חברה שלי עושה את זה היא אומרת שזה יותר עובד

נראה לי נפלה לה משקולת על הראש

שואל השאלה:
באסה

שואל השאלה:
קיילי גנר עושה את זה

זה לא יעזור...

לא עובד ככה

לאא אל תעשי את זה , זה לא שורף כלום! זה רק שורף את המים שיש לך בגוף! (יענו מפלית את כמות המים בגוף) זה לא טוב! את יכולה להתעלף מזה!!! זה קרה כבר לכמה אנשים!!!

ובגלל שזה מפחית את כמות המים בגוף , אז את נראת יותר רזה ופחות משקל...

שואל השאלה:
וזה דבר רע?

כן! אם יש לך פחות מים זה פוגע הרבה בגוף , ראיתי סרטון על זה , אם אני אמצא את זה אני אשלח לך

שואל השאלה:
אה אוקיי...אז לא אעשה את זה

זה לא באמת גורם לירידה במשקל בגלל אובדן מים.
את תרדי במשקל כי את עושה ספורט בלי קשר.
את פשוט תזיעי יותר כי יהיה לך חם יותר, והזעה מוגברת לא גורמת לירידה במשקל.
את פשוט תזיעי יותר מידי ותאבדי הרבה מים ואז זה לא בריא בכלל בזמן הספורט ואת יכולה להתעלף אם לא תשתי.

שואל השאלה:
אני סתם מנסה להתחטב ולעצב תחת אבל אוף חשבתי זה יתרום לתהליך

טוב תודה לכם שהארתם את עיניי. אני לא אעטוף את עצמי בניילון נצמד