כנסו רגע אני אוכל תסביך

אני דיי שחיף ויש לי חבר שמתאמן חודשים והוא ממש גדל במסה יש לו שריר מטורף והוא שוקל יותר ממני והוא ממש עלה משמעותית במשקל בגלל מסת שריר.. ורואים
אני שוקל פחות ממנו והרבה יותר שחיף ממנו אבל מנצח אותו בהורדת ידיים.
מה זה אומר? ובכללי איך אפשר לדעת מי יותר חזק?