תיכנסו בבקשה (בעיקר בנות)

תרופת שלשול, זה מה שאני עושה אבל זה לא בהכרח בריא

עדיף שתאכלי ארוחות מסודרות ביום ותוסיפי אימונים

הגבתי לך בשאלה הקודמת ששאלת , ממליצה לך להתרכז בזה , הייתי במקום שלך , בסוף זה נכנס אליי והורדתי 20 קילו . לא לוותר ולעשות את זה בצורה בריאה .

אני אוכלת מסטיק
זה מעסיק את הפה לא יודעת
אין דרך להוציא את זה
ותאכלי ארוחות מסודרות זה יעזור לך

אל תכתבי שאין לך הפרעות אכילה כי מה שאת כותבת שאת רוצה זה הפרעות אכילה ואם את רוצה להרזות לכי לדייטנית שתכין לך תפריט אבל זה לא הדרך

תאכלי כמה שאת מרגישה שאת צריכה ,אין שיטה להיות רעבה בגוף. צריל אוכל כדי לשרוד ולהתקיים

להוציא את השיט מהגוף כאשר הגוף מפנה בעצמו את זה מהגוף דרך צואה ושתן ולא דרך שום מקום אחר ובטח שלא לכפות אץ זה
בטח שלא כדורים משלשלים ובטח שלא להקיא . זה קורה טבעי

לגבי אין לי הפרעות אכילה , אני לא מאבחנת טבל זה לגמרי נשמע ככה וכדי שתדברי על זה עם מישהו כי זה הדבר האחרון שאת רוצה להכנס אליו זה סיוט

מסטיק מנטה זה גם משלשל אופסי
רשום מאחורי הקופסא

אני בטוחה שלרובנו יש נטייה פה לסיים ארוחה ככה ואז לרצות ממש קינוח גם אם שבענו
אז פשוט ישר מסטיק לפהה!