יש דרך להפסיק שלשול?

לא לאכול מוצרי חלב ולאכול יותר פיתות ופחמימות

מקווה בשבילך שאתה בבית
לפחות לעכשיו תוציא כמה שאתה יכול ואחכ תשתה מים (כי אתה מאבד הרבה נוזלים) ותנוח, תשתה גם תה או מרק.
תשים בקבוק חם על הבטן ותאכל כריך אחרי שהבטן תירגע