למה אתם מעודדים אנשים שמנים אם זה לא בריא?

כי הם נעלבים בקלות וקשה להם לקבל את עצמם, אז מה עדיף שימשיכו לחשוב שהם פגם?

כמו שאומרים שאסור להגיד לבחורה שהיא שמנה

כי למה להגיב למישהו על המשקל שלו? זה לא עניינך אלא אם כן הבן אדם שואל ומבקש עזרה בלרדת במשקל.
זה גס רוח ומגעיל להגיב על פוסטים או סרטונים של מישהי שמנה שבכלל לא מבקשת עזרה בלרדת במשקל ולרוב גם לא מדברת על הנושא ולכתוב לה שתרד ושזה לא בריא.

שואל השאלה:
אוקי מובן
אבל זה לא בריא בכלל ויכול להוביל לנזק למה לא להגיד שהם מושלמים ושהכל בסדר אבל לתת טיפים ולעזור להם להרזות ולהיות בריאים

אין שום עניין של יופי במשוואה הזאת, זה יכול להיות יפהפה ועדיין הרסני.
שמנה לא שווה מכוערת.
את יכולה לומר לה, אומנם את יפה, אבל עדיין, משקל עודף יכול בקלות להוביל אותך למוות.
מעצבן אותי שאתם מכניסים יופי למשוואה.

כי אנשין בכיינים ונעלבים מהכל

שואל השאלה:
למי איכפת ממראה, אני מכירה מישהו שכמעט נפטר ממשקל יתר בצורה מוגזמת

כי אנשים כאלה הם אנשים שבדרך כלל הם חסרי ביטחון וזה חשוב להבין שהם לא שונים מאחרים ומנסים להעלות מודעות של קבלת כל בן אדם

שואל השאלה:
אבל זה לא בריא למה לעודד את הבן אדם להשאר כמו שהןא
במקום לגרום לו לשאוף להתאמן ולאכול בריא יותר בשביל החיים שלו
זה להיות בן אדם אמיתי

למה לדחוף את האף? את הרופאה שלה? לא. למה להתערב לה במשקל ובבריאות שלה. אם היא לא ביקשה ממך לעזור לה לרדת במשקל אז אין שום סיבה שתגיבי על זה.

שואל השאלה:
למה אתם משקרים לה? זה יותר טוב שהבן אדם יחיה באשליה שהןא מושלם?
צריך להיות מודע לבריאות שלך
להיות עדין כמובן אבל להמליץ על אורך חיים בריא יןתר
לי איכפת שאנשים לא ימותו מהשנה

^^ כמו שהיית עוזרת לאדם שפוגע בעצמו, ככה נכון להעיר. אומנם עם טקט, ועדיף אנשים שקשורים, אבל מאמינה שעדיף.

הבעיה היום שאנשים חושבים שאם הם נעלבים ממשהו העולם צריך להשתנות אולי אם נעלבתן הבעיה אצלכם?

איפה האנרגיה הזאת כשאנשים לא שמנים אוכלים מלא גאנק פוד או מעשנים ושותים? אני בטוחה ב100% שאם את רואה ברשת חברתית או בעיניים שלך מישהו שמעשן סיגריה או מספר שהוא שתה עם חברים אז את לא מעירה לו שזה לא בריא ואפשר למות מזה.
אם לא ביקשו את דעתך אז היא לא נחוצה. תשמרי אותה לעצמך.

את עכשיו כשמנה, רוצה שמישהו יבוא ויגיד לך "תסתכלי על עצמך ידובה, מתי את כבר מפסיקה להיראות כמו קיר ולהיראות כמו בן אדם?"

שמנים הם גם בני אדם, אני די בטוח שיש להם מספיק לחץ בחיים וחוסר ביטחון עקב זה שהם ברמת באובר משקל, והבלבולי מוח שתביאי להם לא יועיל אלא רק יגרע.

הייתי גם פעם שמן פעם ועדיים מגדיר את עצמי כאדם שמנסה לשמור על עצמו, למזלי לא קיבלתי אף פעם תגובות, הייתי גם תמיד באורח בריא, אנשים גם די פחדו ממני כי אני קשוח יחסית אז אני אישית לא נתקלתי בהעלבות בגיל מאוחר יותר, בחטיבה זה היה יותר מפורש כי ילדים זה עם אכזר והיו רגעים שרציתי פשוו לפוצץ אנשים במכות עד שזה באמת קרה וזרקתי תלמיד 2 מטר על ספסל ומאז לא שמעתי מילה על זה. אז תביני שיש לכולם רגשות ובני אדם אוהבים מחמאות, אם תגידי לבן אדם שהוא יפה זה רק ידרבן אותו.

שואל השאלה:
אנשים שמנים יפים
אבל שזה יתר על המידה זה לא בריא
פלוס תן/תני לי לשאול אותך שאלה
היית יוצא/ת אם מישהו/י ששוקל מעל 120 קילו נגיד
אולי כן וסיכוי קלוש כי זה הדור שלנו מה לעשןת אולי הוא נראה טוב ואדם מדהים
אבל לא היית אומרת לו לשמור על עצמו? להתאמן? בשביל הבריאות
שלו ואפילו בשביל להמשך אליו יותר?
מה הבעיה להיות כנים בעולם הזה

^ אני שמן ונמאס לי מהדבר הזה אוקי
להגיד "אני שמן ובסדר עם זה" זה בדיוק כמו להגיד "יש לי סרטן ואני בסדר עם זה" השמנת יתר זה מחלה לכל דבר מחלת נפש שהופכת למחלות פיזיות

שואל השאלה:
למה אתם מתעלמים מהתגובות שלו? כתבתי להגיד בצורה עדינה
לא לקרוא לבן אדם שמן מכוער מגעיל
להגיד לו אתה יפהה ומדהים
אבל אני יכולה להמליץ לך אם תרצה לשמור על אורח חיים ב ר י א

בסדר אבל אם אף אחד לא ביקש עזרה אז לא צריך לדחוף תאף
כאילו מה שמנות זה רק משקל? אין בנאדם אחרי? זה יכול להיות ממש מעליב ובאמת שאם אנשים ימשיכו להעיר להעיר כנראה שהיא גם לא תרד במשקל, אלא סתם יכניס אותה לדיכאון ויגרום לה לאכול יותר.
אם לא ביקשו עזרה - עזבי
אם אותה בחורה תבקש עזרה וטיפים - אז אם יש אנשים שמבינים בכושר וזה שיתנו לה אותם
אבל לא צריך להיות כאלה ביקורתיים
זה באמת באמת פוגע

זה באמת צבוע מה שהרגע אמרת

להגיד לבן אדם שהוא יפה ואז רגע לאחר מכן את רומזת לו שירזה, הוא אמור להבין שכרגע המשקל שלו זה לא פקטור ביופי, ואת עשית ההפך

שואל השאלה:
אבל כתבתי
בטח שיש אופי לאנשים, שמנות זה כלום
זה פשןט יכול להיות מסוכן, למה לגרום לבן אדפ לחיות באשליה שהןא יכול להשאר באותו המצב שהוא נמצא בו עכשיו? 120+קילו
תלוי בגובה זה לא בריא.. והיה לי דוד שכמעט מת מזה
ושאני רואה תגובות של אל תשתני אף פעם, זה מציק
תכתבו לבן אדם שהןא יפה מדהים מושלם
אבל הוא צריך לעשןת משהו עם החיים שלו בשביל להיות בריא יותר בשביל עצמו

שואל השאלה:
מה הקשר משקל לא אומר הכל על מראה
זה פשןט יכול פחות למשוך אנשים

ממתי הקיום של בן אדם מקבל לגיטימציה מכמה הוא מושך אחרים?
אנשים שמנים לא חיים בשבילך ובשביל המשיכה שלך או של אחרים, כמו שאת לא חיה בשביל המשיכה של אנשים אחרים.
אם לא ביקשו את דעתך אז תשמרי אותה לעצמך.
זאת סתם שמנופוביה.

זה ךא קשור למשיכה השמנה זה לא בריא נקודה

לא לכולם יש את הרצון או היכולת, השמנה זוהי הפרעת אכילה לכל דבר ועניין

שואל השאלה:
מה הקשר יש לי בן דוד ששמן יתר על המידה
כאילו מה
הכוונה שזה לא בריא וסורי פחות מושך אז די לא לחרטט ואני לא מדברת על מלאים, אני מדברת על שמנות יתר על המידה
מה אתה כותב לבן אדם תשאר כמו שאתה אם הןא לא צריך להשאר כמו שהוא זה לא בריא זה כלכך מסכן חיים כנראה שאת לא יודעת, אני לא אומרת שצריך ללעוג לבן אדם, צריך לעזור לן

שואל השאלה:
ניר תודה רבה על ההבנה סוף סוף מישהו שולט

אם הבן אדם לא ביקש ממך עזרה אין לך שום הצדקה לבוא ולדחוף את האף ולהתחיל להגיד לו שזה לא בריא
זה החיים שלו. תעזבי אותו בשקט.

שואל השאלה:
סורי שאני לא צבועה

שואל השאלה:
ולי יש רצון לעזור לאחרים ולא לחרטט להם שזה בריא ובסדר

אני שמן ושונא את ההצדקות השמנה כמו שאמרתי מקודם להצדיק השמנה זה כמו להצדיק סרטן או פגיעה עצמית כשמן זה מעצבן אותי שלא רואים את זה כמחלה נפשית אני מכור לאוכל זה מחלה

זה לא קשור לצביעות. כמו שכתבתי לך למעלה, אם אין לך את אותה אנרגיה כלפי אנשים ששותים ומעשנים ואת לא אומרת לכל אחד מהם "זה לא בריא" ונותנת "עצות" ואת "דעתך" אז סימן שיש לך פשוט משהו נגד שמנים כי זה לא יפה לך בעין, וזאת כבר בעיה אישית שלך שאף אחד לא צריך לסבול בגללה.

שואל השאלה:
זה באמת נכון מה שאתה אומר
אני לא אמורה להצדיק השמנה
אני לא אומרת שאני רוצה לרדת
על בן אדם אני מסבירה שזה לא בריא ולא תקין ויש המון דרכים לטפל בזה

ואני יכולה לספר גם על עצמי, אני לא עכשיו במשקל מעל 120 קג, אבל אני כן כבר בתחום של ההתחלה של השמנת יתר.
שהייתי קצת יותר צעירה הייתה תקופה שהייתי מרעיבה את עצמי, אמנם יחסית קצרה, אבל מאז לא הפסקתי לאכול.
קשה לי למצוא מכנסיים
קשה לי ללכת עם טייץ לשיעור ספורט
קשה לי ללכת עם בגדים שהם צמודים
וגם קשה לי ללכת שאין שום גקט שיסתיר לי את היריכיים ואת התחת.
אני מקבלת ביקורות גם אם הן פאסיביות או ישירות וזה כואב.
זה באמת כואב וזה לא עוזר
לשמוע כל יום את אמא שלך תרדי במשקל את השמנת הרגע אכלת וזה כמו תקליט שחוזר על עצמו.
או מחברות מקל שאומרות וואו איזה שמנה אני.
אני באמת מבקשת ממך אנונימית, אל תעשי את זה
אני כרגע בתקופה שאני מנסה כמה שפחות, אבל באמת שזה מצב שהוא כן שביר.
מינימום רגישות

שואל השאלה:
סתם שתדעי שאני נגד עישון אז אני כן אומרת את זה
ושתיים אף אחד לא אומר למעשנים תמשיכו לעשן
ולשמנים יתר על המידה כן

שואל השאלה:
אם תרצי לשתף
אני יכולה לעשןת שאלה כלשהי לא אנונימית או לשלוח לך הודעה
אני פה תמיד, אבל שתדעי שהשמנת
יתר זה לא בריא ויש לך עם מי לדבר ואיך לעזןר לך אם זה רגשי
אני כאן תמיד

יש אנשים שאומרים להם תישאר כמו שאתה משום שהם יודעים שהם יכולים בשנה להכפיל פתאום את המשקל וזה כבר בסיכון גבוה, כמובן שאם בן אדם ברמת משקל כבר מסוכנת, 120 זה לא מסוכן כפי שאת מתארת, יש לי חברים ב 130-140 אני אישית בכלל חשבתי שהם בגג 100, משקל מסוכן זה כבר 160+ לפי דעתי, זה כבר מצב שיש לך סיכון למחלות עקב זה שאת שמנה.

לפעמים עדיף להישאר באותו משקל מאשר לעלות.

שואל השאלה:
ומי שאמרה שיש לי בעיה עם שמנים
בן דוד שלי שמן שוב אני צריכה להסביר
ושתיים יש לי בעיה גדולה מאןד עם עישון
והחברה הכי טובה שלי די שמנה
לא יתר על המידה ברמה שזה מזיק אבל די שמנה

לא אומר? זה מה שאת חושבת? קודם כל אף אחד לא מעיר ואני בטוחה שאת לא הולכת לכל בן אדם שמספר לך שהוא עישן או שתה או שמעלה פוסט/סרטון שלו מעשן ושותה ורושמת כמה זה לא בריא ומתים מזה ושיעשה שינוי באורח חיים אחרת זה סכנת מוות. אני בטוחה ב100% שאת לא עושה את זה ומשום מה זה גם לא מפריע לך כמו שמפריע לך משום מה אנשים שמנים שבטוחים בעצמם ואחרים מרימים להם.
העובדה שאף אחד לא מזיז לו מאנשים ששותים או מעשנים או שמגיבים להם כרגיל על פוסטים ומרימים להם זה רק מראה את הצביעות שלהם ושלך.
פשוט תגידי שאת שונאת שמנים כי זה מכוער לך בעין. האמת שכבר די אמרת את זה כי משום מה לדעתך זה לגיטימי להעיר ולדחוף את האף כי "שמן זה לא מושך".
זה לא מעניין אף אחד שזה לא מושך אותך. אף אחד לא חי ומתקיים בשביל הגירוי המיני שלך.
אז אנשים שלא ביקשו דעה על המשקל שלהם, אל תגיבי. אני בטוחה גם שאת לא מגיבה לבנות שמאוד מאוד רזות ואומרת להן "וואי תאכלי זה מזה לא בריא".
אני בטוחה גם שפגשת לפחות אחת מאוד רזה שוואלה כן אמרת לה משהו על זה שהיא מאוד רזה ושתאכל, היא אמרה לך "לא משנה כמה אני אוכלת אני לא מעלה במשקל" ואת קיבלת את זה יפה מאוד ועזבת את זה.
אבל משום מה כשמישהו שמן אומר "ניסיתי להתאמן ולאכול יותר מסודר ולא משנה כמה אני מנסה אני לא יורד" את לא מאמינה וחושבת שהוא פשוט מוביל את עצמו למוות מוקדם.
זה כל כך ברור שאת פשוט שונאת אנשים שמנים, אז חבל על המאמץ שלך לנסות להגיד שלא.

שואל השאלה:
גבר גברי
מחזקת את דבריך
והתכוונתי 120 קילו תלוי בגובה
ואני מסכימה אם זה ברמה מוגזמת צריך לטפל והבאת פה אחלה נקודה

מעריכה אנונימית
אבל אני מקווה שהבנת את הנקודה שלי, יש סיפור מאחורי זה בדרכ
כמה שתגידי לבן אדם שזה לא בריא ושהוא צריך לרדת, לפי דעתי לא יעזור ברוב המקרים
השינוי צריך לבוא מהבנאדם עצמו
יש לאנשים שמנים קושי בלמצוא בגדים וגם להרגיש יפים בכללי וביטחון וזה גורם לנו להרגיש רע עם עצמנו ואם יש בעיות רגשיות מעבר לזה אז בכלל

^^^וברור מסכימה שאם זה ברמה מוגזמת לא צריך להעלים עין

שואל השאלה:
וואי תאכלי זה מזה לא בריא ציטוט שלך
הרגע אמרתי שיש דרך לכתוב דברים, ואפשר לראות שאין לי שום בעיה עם שמנים כי כתבתי שיש לי חברה שמנה
בן דוד שמן, וההודעה שכתבתי למישהי שסיפרה את
הסיפור שלה הייתה באמת נחמדה, זה מוכיח לי ולכולם פה שאין לי שום בעיה נגד שמנים, זאתע זכותי לא להמשך לשמנות יתר
וסורי גם את לא נמשכת לזה וגם רוב העולם לא נמשך לזה אז די לחרטט די לשקר וזה לא הופך אנשים ללא יפים, שתיים
רוב מה שהחלטתי להדגיש בכל השאלה הזאת זה הבריאות
את לא יןדעת שזה מסכן חיים? זה לא מזיז לך אב
מעדיפה לגרום לאחרים למות מאשליה
קחי בן אדם שמעשן אני נגד זה לגמרי, אף אחד לא מעודד עישון , א ף א ח ד
דבר שני עישון מסכן חיים אבל לא ישר, אם הבן אדפ יעשן שנים זה יהרוג אותו לגמרי, ואני בטוחה שהסובבים אליו או אם הןא יעלה את עצמו נשמע כמו לא יודעת מה עם בעיות נשימה
כולם יגידו לו להפסיק ולא בצורה עדינה, אני אוצרת שלא צריך להגיד למישהו ששמן יתר על המידה תשאר כמו שאתה
זה לא נכון זה שקר , אם אמרת
אתזה למישהו את סתם מנסה לצאת חמודה ומתוקה, אין צורך לשקר, כולנו יןדעים שזה לא בריא נקודה..
ויש המון דרכים לעזור טיפול שיחה טובה
דיאטנית
אז דיי

שואל השאלה:
אנונימית אם תרצי לדבר אני תמיד פה באמת
יש המון דרכים לעלות מוטיבציה
ליבי איתך תמיד תמיד ואני יודעת שזה קשה
אבל
שתדעי שזה מוגזם זה לא ממש בריא
ממליצה לך לשתף את
הרגשות שלך ולהתחיל מזה

לא אמרתי שמושך אותי אנשים שמנים. בכנות מישהו בהשמנת יתר לא ימשוך אותי. אבל את לא קוראת את מה שאני רושמת או שלפחות, את בוחרת לא להבין אותו.
אמרתי שאף אחד לא חי בשביל הגירוי המיני שלך וזה נכון. זה שאנשים לא תואמים למה שאת חושבת שיפה ואסתטי לא נותן לך זכות להגיב על המראה החיצוני שלהם.
לא, השמנת יתר זה לא בריא ואף אחד לא מנסה להגיד שכן.
זה מובן לכולם שזה לא בריא כמו שזה מובן לכולם שלעשן זה לא בריא ולשתות זה לא בריא.
אבל משום מה, יותר חרה לך ובוער לך להגיב על ההשמנה מאשר על האחרים.
למה זה כל כך מציק לך שבן אדם שיודע שהוא לא עונה על אידיאל היופי של החברה מקבל מחמאות מאחרים? בן אדם הוא הרבה יותר מהמשקל שלו ובניגוד אלייך, אנשים אחרים יכולים לראות את היופי שלא קשור למשקל.

ותעשי לי טובה, "יש לי בן דוד שמן" זה ממש לא אוטומטית אומר שאת מאוד מקבלת שמנים כי זה מובן מאוד מהתגובות והשאלה שלך שאת לא.

כל כך קשה לך להבין? אם לא ביקשו את דעתך בנושא של המשקל שלהם, אל תגידי אותה. נקודה.

אני גם באותו מצב כמוך
יש לי בן דוד בן 13 ב 130 קילו, הצלחתי לדרבן אותו להוריד במשקל, הבעיה שיש לו גנים מההורים, משני הצדדים הם שמנים וכל הצד של האב ממש ברזולוציות ענקיות ככה שהוא נדפק
ניסיתי לשכנע אותו כצה שאפשר ואז ברגע שהוא רק התחיל, ירד 5 בשבוע רק משום שהוסיף יותר סלטים, לא זורקים להם טת זה במכה אחת אלא בהדרגתיות, שלא יקשה

שואל השאלה:
אין לי כוח אפילו להגיב
זה כלכך חורה לי כי בן דוד שלי כמעט מת שוב
ואמרתי שאפשר להחמיא לאנשים שמנים
אין צורך להגיד להם תשארו כמו שאתם בנוגע למשקל
זה לא בריא וזה שקר נקודה

תקשיבו זה וויכוח מיותר השמנה זה מחלה וצריך לטפל בא

שואל השאלה:
גבר גברי
אתה מדהים בעיניי ואתה איש כנה פשוט

למה שלא ישארו במשקל שלהם? מה אכפת לך? את לא הרופאה שלהם. זה לא העניין שלך מה הם עושים עם הבריאות שלהם.
ואם מישהו רוצה להגיב למישהו שהוא יפה זה לגיטימי לחלוטין ולא דבר רע וזה עדיין לא סיבה בשבילך להגיד שהמשקל שלו לא טוב לטעמך.

שואל השאלה:
נכון ניר
בגלל זה אפשר ללכת לטיפול דיאטנית לדבר על זה

אבל אין צורך לשקר שזה בסדר

שואל השאלה:
מה הקשר להגיב שהןא יפה כאילו די תקראי את מה שאני כותבת
אין צורך להגיד להם תשארו כמו שאתם
או שזה בסדר זה לא בסדר

תקשיבי מליה קראתי הרבה דברים ממה שאת אומרת שפשוט תפסיקי לדבר את רק טועה כל הזמן אני שמן ואומר לך שכל מי שאומר שהוא מרגיש בסדר עם עצמו משקר לך ולעצמו

תודה

שיישארו כמו שהם מה אכפת לך? אלוהים זה כזה צבוע. ברצינות.
אנשים יכולים לעשות מה שהם רוצים ומשקל זה לא האינדיקציה הקובעת לגבי הבריאות של הבן אדם. באותה מידה אפשר לרשום למישהי שבמשקל תקין שתישאר כמו שהיא והבחורה סובלת מהפרעות אכילה.
כל כך כואב לך שמחמיאים לאנשים שבעינייך מכוערים זאת הבעיה שלך, באמת.

שואל השאלה:
אתה באמת צודק שתדע

שואל השאלה:
ניר זה באמת מדהים שבתור שמן אתה מדבר ולא מתבייש להגיד את האמת
והכל ולעלות מודעות יפה ממש מצדך

שואל השאלה:
אמאלה די את באמת לא קולטת?
שמעי את תגידי למישהי אנורקסית תשארי כמו שאת? לא נכון אז די להיות צבועה..

שואל השאלה:
אין שום קשר לכיעור יש קשר לבריאות כאילו די לחרטט את עצמך

מאיפה לך אם הבחורה אנורקסית? לא כל בחורה אנורקסית היא בתת משקל. ונשים שמנות יכולות להיות אנורקסיות. אנורקסיה זאת הפרעת אכילה והפרעת נפשית, לא הגדרה למשקל מסוים. וזה מאוד קשור לכיעור כי אם חיצונית הבן אדם במשקל שבעינייך "טוב" אז מבחינתך זה אחלה. למרות שלמשקל "טוב" אין שום אינדיקציה שהבריאות שלו טובה.

שואל השאלה:
מגדירים אנורקסיה מסוכנת בתכלס במצב שאתה שוקל כלום, בזה את צודקת טעיתי
גם שמנים יכולים לפתח אנורקסיה לא היה רגע שאמרתי שלא
אז למה להוציא לי מילים מהפה בכוח

שואל השאלה:
אז את תעודדי מישהי להשאר עם המחלה הנפשית
שלה ולא לאכול?
לא נכון

אנורקסיה לא קשורה בכל צורה להיות רזה מדי זה לא בריא ולהיות שמן מדי זה לא בריא צריך להיות באמצע

אני אישית נכנסתי גם לתזונה חדשה בשם הרבלייף, אני חושב שזה באמת נחמד, מצפה להוריד כ 10 קילוגרמים אחרונים אחרי כל התהליך שעשיתי, לא הייתי במשקלים גבוהים מדי בחיים, הכי גבוה זה 115 ואני יחסית בגובה סבבה, 1.80, ככה שזה פשוט מתבלט ככרס או דברים אחרים.

אם את ממליצה לבן הדוד שלך, ממליץ על הרבלייף, זה משביע ובריא, וזה לא רק לדיאטה, זה פשוט להחליף את כל התזונה גם לאחר שמרזים.

ֻאני לא מוציאה לך מילים מהפה אני רק מראה לך את הכובד והמשמעות של מה שאת אומרת.
כי מבחינתך זה לגיטימי שתבואי ותעירי לבן אדם על המשקל שלו (וזה לא משנה אם את עושה את זה ב"עדינות" או לא) רק כי זה לא בריא.
את צריכה להפנים את העובדה שהחיים של אחרים זה לא עניינך,
ואם אחרים אומרים להם שהם יפים ומהממים כמו שהם עכשיו זה לא אומר שהם מעודדים השמנה, הם מעודדים קבלה עצמית ומעודדים אהבה עצמית. פשוט בעינייך בגלל שזה לא יפה ולא עונה לך על הקריטריונים של "בן אדם יפה" את חושבת שזה לא סבבה.
אז זה כן סבבה להגיד למישהו שהוא מהמם כמו שהוא, לא משנה אם הוא בהשמנת יתר, תת משקל או משקל תקין.

שואל השאלה:
ניר
צודקים טעיתי

שואל השאלה:
קורה למה להתפס על כל דבק
זה גם לא שאמרתי תעודדי רזות אנורקסיות
אמרתי תעודדי אנורקסית אז די נו

שואל השאלה:
מה הקשר מאליה מה הקשר
מישהן אמר שאסור להגיד לשמנים שהם יפים? די כבר
את לא קוראת
שום דבר ממה שכתבתי? אמרתי
לא להגיד שזה בסדר ולהגיד תשארו כמו שאתם בנוגע למשקל
זה שקר

שואל השאלה:
גבר גברי
אני גאה בך בהצלחה

אני חוזרת בדיוק על מה שאת טוענת ואומרת, ואז את מסלפת את זה וטוענת שלא אמרת את זה. אז תחליטי.
אם מישהו מגיב למישהו שמן שהוא מהמם ושיישאר כמו שהוא זה לגמרי בסדר.
זה לא שקר. בן אדם יכול לבחור להישאר במשקל שנחשב השמנת יתר. זה לא עניינך.

תקשיבו זה באמת ריב מיותר השמנה ה מחלה לקבל השמנה זה כמו לקבל איידס סרטן דיכאון וכל מחלה אחרת אז די להצדיק את זה

שואל השאלה:
ואם אתה יכול להסביר עוד על הרבלייף אני אשמח
והוא באמת לא יקח קשה את מה שאמרת
אז די להיות
בכיינים הוא יהיה שמח אפילו

שואל השאלה:
תודה ניר

בכיף

אני אגיד לך דוגרי
אני שמנה, אני לא אוהבת את זה,
תמיד הייתי בעודף משקל שגדל עם השנים שהגיע למצב של השמנת יתר, הגיע הקורונה, הייתי בדיכאון, עליתי 10 קילו הגעתי ל90 קילו בערך מטר 40 בת 13
והייתי כלכך עסוקה בלרדת בחזרה ופשוט לצאת מהמצב שהייתי בו במקום להבין מה קורה לי ולעשות את זה לאט לאט (כל התהליך הזה התחיל לקרות בסביבות ספטמבר 2020) ואז בסביבות מרץ חזרנו לבית ספר ובאמת התעסקתי בלהיות מאושרת יותר מאשר להתעסק במשקל
חשוב לציין שירדתי 10 קילו בערך אבל באמת בדם יזע ודמעות, בין אם זה שקילה אובססיבית שלושה פעמים ביום, בימים שהייתי בדיכי יותר מידי ולא הייתי מסוגלת לצאת מהמיטה פשוט לא אכלתי או בקושי אכלתי כדי שאני לא אעלה בחזרה
ואז פרקתי הכל בחודשים שאחרי מרץ והיה לי מאד קשה גם להישאר שמחה אבל גם להישאר במשקל ולצערי חזרתי למשקל הקודם
להגיד לך שאני ממש שונאת את הגוף שלי? כן, להגיד לך שבאלי לרדת במשקל ולהיות רזה? כן, להגיד לך שלא בא לי להיות מאלה שמדברים עליהם בגורמים למחלות מסוימות? כן, להגיד לך שלא באלי להיות בסיכון לסוכרת (ויש לי נטייה לסוכרת במשפחה)? כן
להגיד לך שאני מפחדת פחד מוות ממה שאני אצטרך לעבור אם אני אחליט שאני רוצה לרדת במשקל? חדמש כן
לא משנה כמה ניסיתי, כמה אכלתי, כמה עשיתי ספורט, זה לא היה מספיק, הייתי חייבת ללכת לקצה כדי לרדת, וגם אם זה קורה הכל עולה בחזרה כפריקה, ולנסות לשלב בתוך זה להישאר שמחהבלתי אפשרי מבחינתי, כל פעם שאני אומרת לעצמי אם את ככ שונאת את הגוף שלך למה את פשוט לא יורדת? ואז אני נזכרת כמה רחוק הלכתי בשנה שעברה כדי לרדת ובמקרה הטוב ירדתי חצי קילו בחודש, אני זוכרת את התסכול, אני זוכרת את הימים שכל מה שיכלתי לחשוב עליו זה אוכל אבל לא העזתי להכניס כלום לפה ואז אוכלת מלא באיזה רגע של שבירה
אז אני חושבת שזה אנוכי לשפוט אנשים שאת לא שם, אם אין לך נטייה להשמנה וחרא של דימוי עצמי את פשוט לא תביני, אנשים נותנים לעצמם לגיטימציה לשפוט ולתת עצות מתי שהם בחיים לא יבינו, זה חוסר אונים מוחלט במקרה שלי, וגם אם אני אוכל להצליח, אני לא רוצה לוותר על הבריאות הנפשית שלי שגם ככה בקנטים בשביל זה

התזונה זה פשוט לשתות שייק חלבון בבוקר, שזה בעיקרון מחליף ארוחה, לאחר מכן ארוחת ביניים, ארוחת צהריים גדולה ורגילה, שוב ביניים ואז בערב שייק.

במקום 3 ארוחות רגילות ביום זה מתחיל בשייקים עם ביניים, לפזר את הרעב למשך כל היום

שואל השאלה:
אנונימית , אני מבינה אותך כלכך ואני פה תמיד לעזרה
אין צורך להתעלל בעצמך בגלל משקל, ממליצה לך לשלב תזונה בריאה וספורט תתחילי פעם בשבוע ותתקדמי
הכל אפשרי עם רצון להיות שמן יתר על המידה זה לא בריא ויכול לסכן
וזאתי מחלה גם לנפש שלך
אני ממליצה לך לדבר עם פסיכולוג , דיאטנית
וכמובן שתמשיכי להנות מגיע לך
קחי אורך חיים בריא בצורה מהנאה ולאט לאט
ולא בצורה הרסנית
אני איתך

שואל השאלה:
אהבתי
אני אגיד לו תודה גבר גברי

אני חושבת שאני באמת אחלה ילדה על הדף, יש לי ציונים סבבה, אופי טוב, אבל תמיד הייתה לי את הנקודת תורפה הזאת שגרמה לי לחשוב שאולי אני לא באמת כזאת אחלה ילדה, כי אם אני לא מושלמת בהכל אז זה לא נחשב ואז שקיבלתי איזה ציון לא טוב במתמטיקה השנה, הייתי צריכה לעבוד לפחות חודש להוכיח לעצמי שזה ש"איבדתי את הלימודים" בכל ה"תכונות הטובות" שציינתי לפני, זה לא אומר שאני כבר לא אחלה ילדה, ונחשי מה, זה לא עבד, והכל מוסיף, כל דבר, הלימודים הפכו להיות הדבר היחידי שהוכיח לעצמי שאני אחלה ילדה, חרא על האופי מי צריך את זה, עם אופי טוב לא משיגים חיים טובים, אז בגלל שניסיתי בעבר ואמרתי למה זה גרם לי, הלימודים רק מעצימים הכל, וכל דבר שקורה לי בין אם זה ציון שהוא לא הכי טוב שיש או סתם שאני לא מבינה משהו, אני מפחיתה בערכי, ובהרבה

שואל השאלה:
עם אופי טוב משיגים יושר שמחה אהבה חברים
כבוד הדדי
תעריכי את עצמך את נשמעת מדהימה לא רק על הדף
הייתי שמחה להכיר אותך ואז באמת הייתי יכולה לדע
כמה את מושלמת, אין צורך להחליף ציונים בשמחת חיים, האופי שלך כבר בנוי מיסודותיו ויש לך דרך להשתנות לטובה , הציונים לא קובעים מי אתה לכל החיים
במיוחד אם את לא בבגרויות אבל גם
תנסי להסתכל על הצד החיובי ועל הדברים שבך
לא לכל אחד היו את החוזקות לרשום דבר כזה
אני איתך

זה לא ככ פשוט
גם בימים שהייתי אוכלת 200 קלוריות ושורפת אותם לא הייתי יורדת
וגם בימים שהייתי אוכלת 1000 קלוריות ושורפת 200 לא הייתי יורדת
שלא נדבר על זה שבקושי יש לי זמן לעשות ספורט ואני גם לא אוכלת ירקות
ככה שאיבדתי עצות ואני לא יודעת בכלל איך לגשת כי "גירעון קלורי" הזה לא ממש עבד למרות שזה אמור לעבוד וקשה לי מאד לשלב את זה עם החיים היומיומיים שלי (לימודים עד 4 כל יום)

תודה
זה מסקנה ששמרתי אותה לעצמי בבטן כבר הרבה זמן ומשום מה אני לא מאמינה לדברים שאני בעצמי חושבת עליהם גם אם אני בטוחה שזה מה שקורה
ופשוט הייתי צריכה לשמוע את זה ממישהו אחר
זה אומנם לא קשור לנושא אבל תודה עזרת לי מאד

שואל השאלה:
את יכולה לנסות להתאמן מהבית או לא כל השבוע אני מתאמנת משש עד שבע שלוש פעמיים בשבוע, זה לא הרבה אבל אני מקבלת תחושת סיפוק אדירה, אני חזקה יותר בריאה יותר וכו, תזונה זה גם מאןד חשוב
יש המון דרכים לשלב תזונה תקינה
כמובן שאני לא המקום ואני לא יודעת, אבל דיאטנית
יכולה לעזןר או איש מקצוע
אני בטוחה שיש בך את
הכוחות את עדיין לא רואה אותם הכל אפשרי
בהצלחה בכל הדרך

שואל השאלה:
אני ממש שמחה לעזור,
תזכרי שיש סביבך המון אנשיפ שהיו רוצים להכיר יותר מהילדה המושלמת
ובכל אופן ציון רע לא ישפיע עלייך
ילדה יפה תרצה להיות הכי יפה כי זה השם שלה, חכמה תרצה ציונים , ילד מצחיק ינסה להצחיק,
תנסי לשלב את הכל וליצור לך דמות משלך
ככה שלא תנסי לגרום לכולם ולעצמך להאמין שאת משהו אחד, למה את בנויה מהמון חלקים של אופי וכוח שיש הך

את צודקת שזה מספק אבל אני פשוט צריכה למצוא איך, ומן הסתם שגם אם אני עאעשה הליכה שעה אז זה לא ככ יעזור למשקל אבל אני מקווה שזה יעזור לבריאות הגופנית שלי כי היא לא משהו
אני מקווה שבחופש אני אוכל לעשות את זה בצורה יותר בריאה מנטלית

שואל השאלה:
בהצלחה!
הליכה זה מאוד בריא שתדעי, לא מוביל לשינוי רב או מיידי
אבל זאתי ההתחלה שלך לביטחון בתחום
וזה סוג של אירובי נחמד

שואל השאלה:
רק כן שכולם ידעו כי כתבו שאני שונאת שמנים
אני לא, באמת שלא

תודה רבה
ולגבי השאלה המקורית
אני אישית חושבת שאם מישהו שאני לא מכירה היה מעיר לי זה היה פוגע כזה, אני דיי פתוחה בנושא לא שהכי נעים לי לדבר על זה אבל עם קרובים כן
פשוט אל תעירי אנשים מודעים לזה שהם שמנים וזה לא בריא, ואם היו רוצים לשנות את זה הם היו משנים את זה, באמת לא ממקום של לתקוף
אותך אני אומרת מה אני הייתי מרגישה, כל שמן מודע לזה שהוא שמן, וכולם יודעים שזה לא בריא, אז אין למה להעיר או לכתוב תעשו ככה וככה ותרדו במשקל כי מי שהיה רוצה היה עושה עם זה משהו

שואל השאלה:
תודה רבה לך על התגובה
אני יודעת שלא רצית לתקוף אותי
הכוונה שלי הייתה שאין צורך לעודד השמנה
וכמו שניר אמר פה זאתי מחלה נפדית לכל דבר ולא צריך להצדיק אותה
כמובן שאנשים שמנים יפים
פשןט אתה יכול להגיע למצב שזה מסכן חיים

לא מצדיקים את המחלה, מצדיקים את המראה
איך שאני רואה את זה להשמנה יש את הצד של המראה ואת הצד הבריאותי, הצד של המראה מאד אינדבדואלי, בן אדם לא אוהב ורוצה לשנות שישנה, בן אדם לא אוצה לשנות שלא ישנה, אבל חדמש אף אחד מהסביבה לא צריך להעיר בפאן של מראה (יגיע בעיקר מסביבה רחוקה, גם קרובה אבל לרוב על הפאן הבריאותי) והחלק הבריאותי זה גם משהו שלא צריך להעיר כי מהכפת לכם בוא נגיד ככה אבל סביבה קרובה קרובה תעיר וזה לגיטימי, ופה נכנס השלב של הקיצוניות, אם בן אדם מלא בצורה קיצונית, זה כבר עניין בריאותי נטו, אם בן אדם יחסית במשקל לא ככ קיצוני וכן פעיל גופנית, אני חושבת שזה לא צריך להיות ככ מובן מאליו שהוא ירד בריאותית
זה פשוט תלוי בעד כמה זה מפריע לך במראה, כמה זה קיצוני בריאותית

אבל נניח בתגובה בטיקטוק לא צריך להעיר מהצד הבריאותי או של המראה
כשאומרים איזה יפה את על מישהי שמנה זה כדי "להעלות לה" על המראה, נפרד מבריאותי

אז מה אם זה מעליב?

שמנים יקבלו את זה, ויאהבו את זה שהם יכולים לחלות או למות(חס וחלילה).



קודם בריאות ואז יופי אנשים.

קודם כל, אף אחד לא "מעודד השמנה". זה לא עניין של "לעודד השמנה", אלא עניין של לעודד אהבה עצמית. הם לא אומרים לאנשים: "תהיו שמנים", אלא הם אומרים להם: "תאהבו את עצמכם". יש הבדל גדול בין השניים.

את מציירת את זה ממש כאילו החברה גורמת לאנשים להיות שמנים, אבל זה ממש לא המצב. אף אחד לא מסתכל על שמנים ואומר לעצמו: "וואו, איך בא לי להיות בעודף משקל. אני רוצה שאנשים יקללו אותי, יגידו שאני מכוער ויעשו לי באדי שיימינג. וכל זה סתם ככה, בגלל שראיתי מישהו שמן". לא, זה ממש לא עובד ככה.

אף אחד לא אומר: "תהיה שמן! תשקול 200 קילו!". אנשים לא אומרים את זה.
מה שאנשים כן אומרים, זה שאתה לא צריך להתאים את המראה החיצוני שלך לציפיות של החברה, ואת לא צריכה לענות על ההגדרה של "אידיאל היופי". אומרים שכל אחד צריך לאהוב את עצמו ואת הגוף שלו, לא משנה מה המספר שמופיע לו על המשקל. אומרים שיופי זה משהו סובייקטיבי, ושיש אנשים שימשכו אליך גם אם אתה שמן. אז לא מעודדים השמנה, מעודדים אהבה עצמית.
-----
לגבי החלק של הבריאות:
את יודעת מה באמת לא בריא? סיגריות.
הן גורמות למחלות עיניים, לפגיעה בחניכיים, לעששת, לפגיעה בעור הגוף, לפגיעה בשיער, למחלות לב וכלי הדם, לפגיעה ריאות ומחלות נשימה, לפגיעה בתפקוד המיניפריון, לדמנציה, לסרטן, לפקקת עורקים וורידים.

בעצם, אין הרבה איברים בגוף שלא נפגעים משימוש בסיגריות. כמעט כל הגוף נפגע מהן. כנ"ל לגבי אנשים ששותים קולה, משתפזים בים או אוכלים אוכל מעובד. את יודעת, כל הדברים האלו לא בריאים ומסוכנים. ובכל זאת, את לא סיגריות-פובית, את לא שיזוף-פובית, וגם לא קולה-פובית, וממש לא אוכל-מעובד-פובית.

את לא מעירה לאנשים אחרים על זה שהם מעשנים סיגריה ואומרת להם: "אתם תקבלו סרטן". וגם לא לאנשים ששותים ו/או אוכלים דברים לא בריאים, או משתפזים, או עושים כל דבר אחר שפוגע בבריאות שלהם.
ונכון הטלפון שלך? נו, הטלפון שאת משתמשת בו ממש עכשיו כדי להביע את דעתך. נכון הוא? גם הוא פוגע בבריאות שלך, להזכירך. אז למה זה בסדר שאת תהיי בטלפון, אבל זה לא בסדר שאנשים אחרים יהיו בעודף משקל? אין הבדל.

אגב,
עצם זה שהיא בעודף משקל לא בהכרח אומר שיש לה בעיות בריאותיות. יש סיבה שתזונאים, דיאטנים רופאים וכו' לומדים במשך שנים את התחום שלהם. אי אפשר לאבחן אם מישהו בריא או לא לפי מראית עין. אחרת, אף אחד לא היה צריך ללמוד את זה.

מעבר לזה, היא קמה כל בוקר, היא רואה את עצמה במראה, משווה את הגוף שלה לאחרים. היא יודעת שהיא שמנה, זה לא חדש לה. החברה שלנו מפארת את הרזון ומעודדת אנשים לעשות דיאטות, הכל כדי להיות רזים. אז שיפוטיות, ביקורת והערות על הגוף שלה - כל זה יכול לגרום לה לפתח הפרעת אכילה. תסמוך עליי שהסבל הנפשי הזה יותר גרוע מכמה קילוגרמים מיותרים. היא ילדה גדולה, היא יכולה להחליט בשביל עצמה מה טוב לה ומה לא.