6 תשובות
להוריד לאט לאט בכמות, כל פעם קצת עד שתתרגלי.
לא לאכול מלח
בהדרגה
אנונימית
להפחית בהדרגה
אני כמוך, אני מנסה לאט לאט לשים פחות וזה בסדר
גם אני ככה
נסי להפחית כל פעם