מה יותר מסוכן לחץ וחרדות כמה שנים או דיכאון כמה שנים?

דיכאון לדעתי

כששניהם באים ביחד :)

שניהם ...
בכללי מחלות נפשיות נוצר מדחקה ומעומס רב ....
שניהם לא בריאים באותה מידה ועדיף לא לשוות עדיף לטפל ...

דיכאון

דיכאון נראלי

היי,אין המנצח מבין השניים האלו,בגלל שאצל כל אחד זה פועל אחרת. אלו לא מצבים מסוכנים בכלל בכללי,תלוי בבן אדם ביציבות הנפשית שלו,בסביבה שלו. דרך ההתמודדות הכי עדיפה ונהדרת היא לבקש עזרה,שמישהו יקשיב לך אפילו לא ייעץ העיקר שיהיה את המקום בו לדבר