אחותי אובדנית

אמאלה אם את רוצה לדבר אני פה ,
אני מרגישה שמה שיעזור עכשיו לי לפחות זה לפרוק בעצמי
דוד שלי זכרונו לברכה התאבד עכשיו שאני חושבת על זה אני רוצה לבכות
הוא היה הבן אדם הכי מושלם וחייכן שיש וכנראה שזה היה מבחוץ מפנים הוא סבל
אני מבינה אותו מאוד
אבל אני עצובה שהוא סיים את חייו הוא באמת כל כך חשוב לי ואני אוהבת אותו וקשה לי שהוא לא כאן גם אם לא הכי היינו מדברים כל כך חשוב לי שהוא ידע שהוא תמיד חשוב לי .
ממני אין לך כל כך עצה לקחת פשוט
תתני לה לדעת כמה היא חשובה בשבילך כמה את אוהבת אותה
ונראלי עדיף לכן ללכת רק אתן ועם יש לך אז עוד אחים להיפגש כאילו לצאת ולהנות פעמיים בשבוע מסעדה סתם לצאת בשביל הכיף והצחוקים שתייכן תצחקו ותשמחו ויצא לך לראות צד אחר שלה שיקל על הרגשות לגבייה

אם בא לך לדבר לא רק מאנונימי אני תמיד פה 3>

זה באמת לא פשוט, זה לחיות בטלטלה ובהרבה אי ודאות לפעמים, ולך אין באמת את הכלים לעזור, מה שאת יכולה לעשות בשביל לעבור את התקופות הקשות האלו זה פשוט תקיפי את עצמך בחברים קרובים שיתמכו בך בזמנים הקשים כי זה באמת לא פשוט
ותסמכי על ההורים שהם עושים את המירב לעזור לה

אנונימית יקרה,
נראה שאת דואגת מאוד לאחותך את לא יודעת מה היא עלולה לעשות לעצמה ומתי. נראה שאת די מתוסכלת ממה שעובר אליה ובחוסר היכולת שלך לעזור לה. את אולי מרגישה חסר אונים מול המצב המדאיג שלפעמים מתעתע בך ואת חושבת שהנה הכל הסתדר איתה ואז היא שוב פוגעת בעצמה והסרטים הנוראים חוזרים לך בראש. את מרגישה אולי שאת לא יודעת איך לעזור לה איך להקל עליה את הכאב הנפשי הנורא שגורם לה לפגוע בעצמה. ההרגשה של האחריות למצבה לא עוזב אותך ואולי אפילו מעיק לפעמים אבל תחושת האחריות שמלווה אותך לא מרפה...
אני רוצה להמליץ לך להאזין לפודקאסט בנושא דיכאון שאולי יעזור לך להבין קצת יותר https://sahar.org.il/depression/ .
יקרה,
האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו במה שעובר על אחותך...
אני רוצה לספר לך שאתה מתנדב בסה"ר ואני יותר ממזמין אותך אלינו לצ'אט של סה"ר לשיחה אנונימית וללא שיפוטיות עם אחד המתנדבים, פה. תוכלי לפרוק ולשתף במה שאת מרגישה, לחשוב ביחד על דרכים לעזור ואולי תצליחי להגיע להחלטה איך לפעול...
אנחנו ממתינים לך
שלך
מתנדב סה"ר