5 תשובות
היי אחותי תקשיבי, את צריכה להיות ממוקדת ועם כוח רצון אבל לא לקחת את זה יותר מידיי
לא קרה כלום אם נפלת קצת, אנחנו בני אדם...
לא קרה כלום אם נפלת קצת, אנחנו בני אדם...
מסכימה עם באסה סבבה.
אבל גם חשוב שתדעי לא לשקול את עצמך בערב, תמיד תשקלי יותר בשעות האלה. תשקלי את עצמך מיד כשאת מתעוררת בבוקר.
אבל גם חשוב שתדעי לא לשקול את עצמך בערב, תמיד תשקלי יותר בשעות האלה. תשקלי את עצמך מיד כשאת מתעוררת בבוקר.
אם את תפסיקי לאכול דברים "משמינים" את יכולה לפתח הפרעות אכילה וגם איזה חיים זה בלי אוכל טעים מה תאכלי כל היום, עשבים?
היי יפתי , אל תהיי ממוקדת במה את אוכלת וכמה קלוריות זה ולא הייתי צריכה את זה . תאכלי כמה שטוב לך ובכלל עד שתשבעי ותעשי ספורט ככה זה גם יותר בריא ויותר יעיל אהובתי.❤
הכל יהיה בסדר(:
באותו הנושא: