לעשן פעם בשבוע זה מזיק?

זה לא בסדר

אם את מודעת לעצמך ומנסה להיגמל כן - ורק בייחסות למעשן קבוע

אין דבר כזה
לסיגריות מתמכרים
וסיגריות לא טוב בשום צורה

סיגריה או גוינט

זה בסדר יחסית למעשנים קבועים
תנסי כמה שיותר פחות ותעלמי מזה

אין מצב, את תתמכרי גם אם את בטוחה שלא.
אני הייתי בטוחה שזה רק סיגריה ביום וזה באמת היה ככה בהתחלה אבל לאט לאט עור סיגריה ועוד סיגריה ועוד 10.

תקשיבי בכללי באמת שעדיף לך להתרחק מזה חוץ מבזבוז כסף לא יוצא מזה שום דבר טוב מדבר איתך בן אדם שחצי שנה לא נגע בסיגריה ורגיל מכיתה יא לעשן 50 סיגריות ביום אל תתחילי נשמה אין לך למה זה סתם חרא

אם זה ניסיון גמילה או שאת כבר מעשנת זה מעולה סיגריה בשבוע אבל אם את לא וזה סתם אל תתחילי גם אני התחלתי ברק לנסות וזה התדרדר

כעיקרון זה לא פעם בכמה את מעשנת, זה כמה עשן של סגריות נכנס לגוף שלך, ככה שככל שהכמות גדולה יותר הנזק גדול יותר..

סבבה יחסית למעשנים אחרים
אבל אם זה רק בפעם בשבוע הייתי ממליצה באמת להפסיק זאת עדיין לא התמכרות ולסיגריה בשבוע יש הששפעה על הבנאדם כמו קפה אחד בחודש

זה לא רלוונטי, עדיף לשמור על הבריאות