11 תשובות
תלכי לדיאטנית
שואל השאלה:
^זה לא עוזר לי לשלם לדיאטניות ב300 שקל כדי לצאת עדיין שמנה (הייתי כבר אצל אחת)
הקפדת על התפריט?
הכל קשור לכוח רצון, האוכל הוא לא הדבר היחד,זה בעיקר האימונים,את בעודף משקל ולדעתי פשוט תלכי לחדר כושר ותאכלי סלט כי זה גם טעים :)
אבל זה לא עזר מאיזו בחינה? לא הצלחת?
שואל השאלה:
האוכל בעיקר וגם אני אוהבת לאכול בלילה הרבה ללא מעצור
זאת הבעיה,בלילה זה באמת משמין,ואני אומרת לך כי קראתי על זה,זה הכי גרוע לאכל בלילה,כל לילה שבא לך משהו קחי חסה \:
שואל השאלה:
זה קשה אני מעדיפה לא לאכול בלילה אני מכניסה משהוא אחד אחרי זה אני מכניסה עוד משהו ועוד משהו עד הבוקר
תעשי ספורט לא חייב כושר
ריצה שחייה התעמלות
את בטוח מוכשרת אל תורידי לעצמך בחיים!!
ואם משהו אומר לך משהו שילך לעזאזל!!
שואל השאלה:
תודה רבה עודדת אותי ממשש!!