איך זה מרגיש ללכת לפסיכולוג

משחרר

קשה, לפעמים מסקרן. לפעמים נחמד כי לא בהכרח מדברים על הנקודות הקשות. מרסק אבל משחרר בו זמנית.

אני חושבת שלא צריך שיקרה לך משהו קשה בשביל ללכת לטיפול. לדעתי כל בנאדם צריך ללכת בשלב כלשהו בחיים שלו לטיפול פסיכולוגי, וזה בסדר גמור להתנסות בזה. תנסי ללכת לכמה טיפולים. אם תתחברי לרעיון ותרגישי שהטיפול יכול לתרום לך, תמשיכי.
אגב, זה שבכלל חשבת על האם את צריכה טיפול או לא, אולי מעיד על זה שאת כן צריכה? תחשבי על זה

אם את מרגישה שאת צריכה פשוט לכי אל תתביישי.

ההורים שלי שליו אותי ולי זה לא ממש התאים.
לא הרגשתי בנוח לשתף אדם זר מה אני חווה ומרגישה.(זה בסדר להרגיש בנוח לי זה פשוט לא התאים ואני בן אדם מופנם)
צריך תמיד לנסות בעיניי.
לגבי איך לדעת אם את צריכה פסיכולוג זה כבר משהו שאת צריכה לפתור עם עצמך ולשאול את עצמך האם את מסתדרת לבד עם כל החרא שלך והאם יש לך מישהו לדבר איתו על הדברים שלך על אמת.
בהצלחה נסיכה(:

משחרר ברמות

בהתחלה שה מביך, תאמיני לי שזה לוקח זמן עד שאת סומכת עליה, אבל היא רוצה לטובתך.

לי אישית זה מאוד עוזר,היא שם בשבילי והיא מבינה אותי..כמובן שקשה לשתף לפעמים אבל זה בסדר לגמרי.
אם את חושבת שאת צריכה מישהו כזה את יכולה לבקש מההורים אני בטוח שהם יבינו..

תלכי למישהוא שיעזור לך