איך נהיים פחות דחיינים?

קשה, קשה.
אין קסמים.
צריך כאן עבודה עצמית, לקחת את עצמיך בידיים ולהתחיל בדברים הקטנים.

תנסה לעשות סדר יום ולהתחייב לעצמך..
תכתוב את זה במקום שתראה את זה באופן קבוע. אם זה בטלפון או על השולחן

אני חושבת שפשוט צריך לתת צ'אנס לבן אדם ולתת לזה לבוא מעצמו פשוט לשחרר

לוקחת דברים לאט ואם את מתחילה לעשות משהו תתחילי בקטנה רק בלקום ולעשות דברים קטנים ותעשי לך רשימה של הדברים שאת רוצה לעשות ותחשבי על התכלס של מה שאת צריכה לעשות ואז את תעשי כי תביני שזה פשוט
ולפעמים אפשר גם לדחות ואז באמת באמת לעשות את המשימה בזמן שנקבע