כמה קלוריות יש ב4 פריכיות, ארבע כפיות גבינה לבנה 5% ו3 שורות של שוקולד מילקה רגיל?

תלוי איזה
אבל הערכה
3 פריכיות ~ 90 קלוריות
4 כפיות גבינה לבנה ~ 50 קלוריות
3 שורות מילקה ~ 250-300 קלוריות
סה"כ
390-440 קלוריות