אני בבית לא מרגישה טוב , מה להכין לארוחת בוקר בריאה ?

ביצת עין עם ירקות וטונה

שקשוקה

יוגורט עם פירות

ירקות חתוכים שאת אוהבת, חביתה/ביצת עין/ביצה קשה עם גבינה או קוטג ופרוסת לחם ליד

ביצת עין, סלט, גרנולה, יוגורט