בקשה תגידי לי שאני לא היחידה וזה קרה למישהו

לא יצאתי מהבית חצי שנה, לא דיברתי עם אנשים במשך כל הזמן הזה ועכשיו שאני הולכת לחוג אני מתנהגת כל כך מוזר והמורה לא מבינה מה הבעיות שלי, אני נלחצת, קצת רועדת, מגמגמת, לא מצליחה להתבטא כמו שצריך אני חושבת בבית מה להגיד לה כשאני אראה אותה ואיך להתנהג בצורה נורמאלית, עד לא מזמן לא היה לי רגשות בכלל אני הייתי אפאתית להכל הדחקתי ובקיצור היא אמרה לי שרואים עליי שאני עוברת משהו והראת לי שבאמת אכפת לה אז סיפרתי לה הכל והדינמיקה נהרסה היא הבינה שעברתי הרבה טראומות ואין לה דרך לעזור לי אז היא הפסיקה לשאול אותי לגבי המצב הנפשי שלי ואיכשהו זה גרם לי להיות מאוד תלותית כי עד שאשכרה היה אכפת למישהו ממני וסופסוף בן אדם לדבר איתו, זה גורם לי להרגיש פתטית, מה לעשות בקשר לזה? להפסיק לשתף אותה? קרה לכם פעם התנהגות מוזרה ליד בן אדם ספציפי?איך להתנהג כמו בן אדם נורמאלי שלא ישימו לב שיש לי בעיות נפשיות?