7 תשובות
אם מתמידים בו כן
לא אל תאמיני לכל סרטון באינטרנט
שואל השאלה:
^^af
אבל זה עובד על האיזור הזה אז למה שזה לא יעבוד??
^^af
אבל זה עובד על האיזור הזה אז למה שזה לא יעבוד??
אנונימית
שואל השאלה:
אם יורדים 20 קג (סתם מגזימה) זה ייבלוט ממש???
בעיקרון אני רזה רק תריכה להתחטב
אם יורדים 20 קג (סתם מגזימה) זה ייבלוט ממש???
בעיקרון אני רזה רק תריכה להתחטב
אנונימית
כן
אי אפשר להגדיל עצמות מאימון
בליטה של עצמות בריח זה עניין גנטי ברובו אבל גם עניין של רזות
אם מסיבה כלשהי את רוצה להבליט אותם אז בגדול צריך להרזות אבל אם את לא צריכה להרזות ויש לך משקל תקין, אז באמת שאין צורך כי כמו שאמרתי קודם הרוב גנטי
בליטה של עצמות בריח זה עניין גנטי ברובו אבל גם עניין של רזות
אם מסיבה כלשהי את רוצה להבליט אותם אז בגדול צריך להרזות אבל אם את לא צריכה להרזות ויש לך משקל תקין, אז באמת שאין צורך כי כמו שאמרתי קודם הרוב גנטי
כי זה עצם שום אימון לא יעזור לך לזה את רוצה שזה יבלוט את צריכה להוריד אחוזי שומן