דחוף תיכנסו דחוף

שטפתי ידיים כי היה לי פצע שנפתח ועכשיו הידיים שלי קפואות ברמות. איך לחמם אותן? ממש דחוף הן כואבות לי ממש. (אני עם חולצה קצרה כי תמיד חם לי אבל המים פה קפואים כמו לא יודעת מה)