זה רעיון טוב אם אני אפסיק לבקש אישור על כל דבר קטן ופשוט אעשה מה שאני רוצה??

זה אחלה רעיון

ברור ככה אני עושה

ברור זה ממש טוב ובריא נפשית

שואל השאלה:
אפילו אם זה אומר שאם עכשיו באלי לשחק במקום להכין עבודה או לכתוב אז אני אשחק קודם ואז אכין עבודה?

פשוט צריך להשתמש בשיקול דעת שלך.
אם את מרגישה את הצורך לבקש רשות כנראה שאת יודעת שמה שאת עושה או עומדת לעשות הוא משהו שפחות עדיף לך.
בתור אחת שביקשה רשות כל החיים זה ממש היה לי כמו מדריך כזה, כשניסיתי להיות עצמאית יותר- אם אני מרגישה את הצורך לבקש רשות סימן שאני לא צריכה לעשות את זה ושזה לא מתאים לי, לערכים שלי ולרצונות שלי.
במידה ואת מרגישה סבבה לגמרי עם ההחלטה ולא מרגישה את הצורך לבקש כנראה שאת עושה משהו טוב :)

שואל השאלה:
לא, אני מבקשת רשות על כל דבר קטן.

הכי מבינה אותך בעולם,
הכי חשוב זה צעדים קטנים ולהתקדם כל פעם קצת. תתחילי מהדברים הקטנים, תשיגי לעצמך עצמאות ואז תתקדמי לדברים היותר חשובים.
אם עושים את זה בבום זה מאוד קשה וזה לא עושה לך טוב- מנסיון

שואל השאלה:
יש לי עצמאות ברוב הדברים

אז קצת לא הבנתי את הסיטואציה, יכולה לפרט יותר, אם את מרגישה בנוח כמובן?

שואל השאלה:
אני יכולה אבל זה קצת מסובך.
רוב החיים שלי גדלתי בבית בלי חוקים, עושה מה שבא לי כל עוד זה לא משהו שפוגע בי או באחרים כמובן.
במשך שנים זו הייתה הגישה שלי בחיים, פשוט עשיתי מה שבא לי באותו רגע בלי יותר מדי מחשבה אם זה בסדר או לא
עכשיו אני מרגישה צורך לבקש אישור אפילו על הרגשות שלי. למשל אני מבקשת אישור להרגיש רגועה כשיש מבחן שאמור להיות מלחיץ. או האם זה בסדר שאני לא מכריחה את עצמי לכתוב??

אז לפי מה שאני מבינה זה לא לבקש אישור על לעשות דברים אלא זה להרגיש בנוח עם הרגשות שלך, כמו כזה emotional validation
סורי אין לי מושג איך להגיד בעברית.
זה ממש ממש לגיטימי בעיני, וזה לא אומר שזה דבר רע, זה עוזר לקבל חיזוקים חיוביים על דברים שאנחנו מרגישים.
יכול להיות שזו תקופה שעוברת

שואל השאלה:
זה לא, זה משהו אחר. זה לעמוד בחוקים של החברה לגבי איך אני אמורה להרגיש ומה אני אמורה לעשות..

זה כבר משהו שאת צריכה לפתור עם עצמך...
חוץ מזה תמיד תזכרי שאת לא היחידה.
אני תמיד כשהייתי עושה מבחנים הייתי ממש רגועה לעומת חברים שלי שהיו לחוצים.
אין בזה שום דבר רע.
תקבלי את עצמך ואת התחושות שלך גם אם הן שונות, לפעמים זה לטובה :)

כן זה רעיון טוב
את יכולה לשחק ואז לעשות עבודה, למשחק ולהנאה שלך אין תנאים מסוימים ואני בטוחה שאת מספיק בוגרת לעשות את מה שאת צריכה ולהגיש דברים בזמן

שואל השאלה:
כן צודקת. בכל מקרה אבל אני בת 23 חסרת חברים גם :( כאילו בגלל זה אני מרגישה לא נעים לשחק. כי לא הגעתי לאן שאני "אמורה" להגיע אליו

מה? את לא אמורה להגיע לשום מקום! פשוט תכירי חברים, הם לא ידרשו ממך דבר. זה הכיף בחברים. ואם הם שופטים אותך הם לא טובים בשבילך..

שואל השאלה:
לא יודעת בגיל 23 צריך כבר להיות עם מלא חברים ועם חבר ואני כבר עייפה

אה זה בטח בגלל הרשתות החברתיות נכון? ברשתות החברתיות הכל נראה מושלם וכולם מתאמצים להראות שיש להם חברים ושהכל טוב להם. תראי לי יש הרבה חברים אבל לקח תהליך עד שהכרתי אותם וגם עכשיו לא תמיד יש לי כוח אליהם ואני מעדיפה להיות לבד מאשר איתם לפעמים. זה נחמד ומרענן שיש חברים אבל את לא צריכה להשיג אותם רק בשביל סטטוס חברתי אלא בגלל שאת באמת רוצה חברה ורוצה להינות.. אם טוב לך לבד אז טוב לך לבד.

חברים זה נטו בשביל הכיף גם מערכת יחסים את לא צריכה להרגיש שאת צריכה להיות בוגרת כל הזמן כדי שיקבלו אותך כי זה שטותי יקבלו אותך בכל מצב וככל שאת יותר כיפית ככה יותר יהנו בחברתך ככל שאת לוקחת סיכונים (שלא פוגעים) ונהנית מהחיים ככה ירצו להיות איתך