לספר לפסיכולוג שלי? לא לספר?

הייתי עם חברות בקולנוע והמוכר ביקש את המספר שלי וסירבתי על אוטומט (הייתי מנומסת) אפילו לא שקלתי את זה ישר אמרתי לא
חברות שלי אמרו לי למה לא נתת הוא היה ממש חמוד וכו וכו
וכשחשבתי על זה אחר כך עם עצמי הבנתי שאני כל כך שונאת את עצמי ובטוחה שאף אחד לא יהיה מסוגל לאהוב אותי שפשוט הנחתי מראש ב100% שזה לא יעבוד ואין טעם בכלל להביא לו את המספר כי זה היה ברור לי לגמרי שזה לא יעבוד בגללי

ואני מתלבטת אם לספר לפסיכולוג שלי או לא כי הוא מודע לבעיה שלי שאני ממש שונאת את עצמי וקשה עם עצמי וכל הזמן הוא מדבר איתי על זה
והוא ממש רוצה שאני אשפר את הקשרים החברתיים שלי בעיקר בתחום הזוגיות כי אף פעם לא היה לי
ואני לא יודעת אם לספר לו אם אני יודעת מה הוא יגיד הוא בטח ישאל אותי למה לא נתתי ושחבל זאת הזדמנות טובה להתנסות

קיצור לא יודעת