אני מטר 76 ואני שוקלת 62, אני רוצה לשקול 59 איך אני ארד במשקל?

29 בינואר 2013, 13:20
משקלגביההגדילהגובהBMI    
2 תשובות
תעשי כושר: ללכת לחדר כושר, הליכות, אוכל בריא...
אל תוכלי הרבה סוכר תעשי לך תפריט תוכלי 5 ארוחות ביום ליפניי שאת אוכלת תתחילי בשתייה ואז תעברי לאוכל... מקווה שעזרתי.
אם את צריכה עוד משהו בואי לפרטי:)
Y
Your Queen
את לא צריכה לרדת במשקל בכלל! המשקל שלך מצוין..
R
Rain.