5 תשובות
שמע, אם אתה מרגיש בסדר ובאמת רוצה ללכת להתאמן, לך. אף אחד לא כופה עליך. אבל אחת מתופעות הלוואי של החיסון זה דלקת בשריר הלב, אומנם תופעת לוואי נדירה, אבל עדיין יכולה להופיע. והמערכת החיסונית שלך עכשיו בפול פואר, אז עדיף שלא להעמיס עליה. תיקח יום מנוחה, תראה שהכל בסדר, לא כואבת לך היד, לא עולה לך החום, שאין לך תסמינים קלאסיים של אחרי חיסון ויום אחרי זה תלך להתאמן. אין שום בעיה במנוחה של 48 שעות, לא ייקרה כלום לשריר או לכושר שלך בגלל זה, אין לך מה לדאוג. הגוף שלנו יודע לשמר את מה שיש לנו.
כן.
שואל השאלה:
למה עדיף שלא?
למה עדיף שלא?
ברור שמותר אבל עדיף שלא
מותר? כן. האם עדיף? לא. תיקח עוד יום מנוחה, לא ייקרה כלום.
באותו הנושא: