23 תשובות
תראי אני לא יודע מה עובר עלייך עכשיו, אני בטוח שזה לא קל.
תתני לרגשות שלך לצאת ומחר תקומי ליום טוב יותר:)
חשוב לי שתדעי שאת לא לבד ואני פה לדבר ולתמוך בהכל
תתני לרגשות שלך לצאת ומחר תקומי ליום טוב יותר:)
חשוב לי שתדעי שאת לא לבד ואני פה לדבר ולתמוך בהכל
יהיה בסדר, בסוף השמש תמיד שוב זורחת❤
שואל השאלה:
^^^ הבעיה שאין לי למי חח
^^^ הבעיה שאין לי למי חח
אנונימית
להבין שלבכות זאת פריקה מעולה.
תתקלחי, תאכלי משהן טעים, תפרקי לאדם קרוב או תעשי בינג לסדרה טובה
תתקלחי, תאכלי משהן טעים, תפרקי לאדם קרוב או תעשי בינג לסדרה טובה
את יכולה לפרוק לי אם את רוצה
אם את צריכה לפרוק אני כאן❤
היי, זה בסדר וזה קורה לכולנו.
תתני לזה לצאת תשחררי את כל הרע הזה
הכל יהיה בסדר, נכון יש דברים רעים עכשיו שעוברים עלייך, אבל זה לא לנצח הכל בחיים זה תקופות וגם זאת תעבור.
תינשמי, תינשמי!
תתני לזה לצאת זה בסדר והגיוני שאת כאובה.
אחרי שאת נרגעת קצת תשימי לך שירים שאת אוהבת, תישתי ותאכלי משהו מתוק, תנסי לדבר עם מישהו, תצאי להליכה תתקלחי.
תזכרי שזה יעבור ויהיה יותר טוב <3
תתני לזה לצאת תשחררי את כל הרע הזה
הכל יהיה בסדר, נכון יש דברים רעים עכשיו שעוברים עלייך, אבל זה לא לנצח הכל בחיים זה תקופות וגם זאת תעבור.
תינשמי, תינשמי!
תתני לזה לצאת זה בסדר והגיוני שאת כאובה.
אחרי שאת נרגעת קצת תשימי לך שירים שאת אוהבת, תישתי ותאכלי משהו מתוק, תנסי לדבר עם מישהו, תצאי להליכה תתקלחי.
תזכרי שזה יעבור ויהיה יותר טוב <3
הכל במחשבות שלך
המוח פשוט מגזים עם החרדות
החיים יפים והאושר מתחתייך פשוט צריך למצוא אותו ולהיות אופטימית מקווה שעזרתי d:
המוח פשוט מגזים עם החרדות
החיים יפים והאושר מתחתייך פשוט צריך למצוא אותו ולהיות אופטימית מקווה שעזרתי d:
אנונימי
אתה מטומטם?^
אנונימי
עדיין יש אוהדי הפועל תל אביב
תאכלי גלידה
מוזמנת לפנות אליי בפרטי❤
לא משנה מה זה
זה יעבור, אני בטוחה
את תגיעי למטרה שלך, לשאיפה שלך, למה שאת רוצה.
סומכת עלייך שתצליחי 3>
זה יעבור, אני בטוחה
את תגיעי למטרה שלך, לשאיפה שלך, למה שאת רוצה.
סומכת עלייך שתצליחי 3>
תבכי כמה שאת רוצה הכל טוב זה משחרר
תתארי שאני מחבק אותך בקטע של 'תמיכה שזה יעבור ואת לא צריכה לוותר בשום פנים ואופן, אם את יודעת שהכל יהיה טוב'.
אני יכול לעזור איכשהו?
מכיר את ההרגשה, אחד מהימים האלה שמרגישים בהם עצובים מאוד ללא סיבה ברורה
תקשיבי למוזיקה מרגיעה ותבכי איתה תשחררי הכול, את תרגישי יותר טוב אחרכך
תקשיבי למוזיקה מרגיעה ותבכי איתה תשחררי הכול, את תרגישי יותר טוב אחרכך
אוי, אני מקווה בשבילך שיעבור, תקופה זאת תקופה.
אני פה בשביל לפרוק. בטוח יש משהו אחד שמשמח אותך, משפחה, חברה, סדרה טובה ויש עוד מלא רעיונות..
אני פה בשביל לפרוק. בטוח יש משהו אחד שמשמח אותך, משפחה, חברה, סדרה טובה ויש עוד מלא רעיונות..
זה טוב לבכות זה בסדר זה מוציא הכל תני לזה לצאת זה בסדר, זה בסדר להוציא את הרגשות שלך תכף הבכי יעבור :)
מוזמנת תמיד לפרטי שלי (:
לא משנה מה יקרה
זה יעבור, יכול להיות שהמצב אצלך לא כל כך טוב עכשיו אבל זה תקופה וגם לי יש תקופות מאוד קשות אני בטוחה שהכל ייסתדר ותגיעי למטרה שלך
תמיד פה אם תרצי לדבר 3>
זה יעבור, יכול להיות שהמצב אצלך לא כל כך טוב עכשיו אבל זה תקופה וגם לי יש תקופות מאוד קשות אני בטוחה שהכל ייסתדר ותגיעי למטרה שלך
תמיד פה אם תרצי לדבר 3>
בכי זאת הדרך שלך להתבגרות והתחזקות נפשית.
בתור אחת שהייתה עד לפני 3 שנים בכיינית ברמות, כאילו באמת בכיתי מכל דבר, ועכשיו אני באמת לא מסוגלת לבכות. אני רוצה, אבל לא יורדים לי כבר דמעות. אני יותר חזקה נפשית.
הכל יהיה בסדר.
בתור אחת שהייתה עד לפני 3 שנים בכיינית ברמות, כאילו באמת בכיתי מכל דבר, ועכשיו אני באמת לא מסוגלת לבכות. אני רוצה, אבל לא יורדים לי כבר דמעות. אני יותר חזקה נפשית.
הכל יהיה בסדר.
לי עוזר:
-תרפיה
-תפילה
-לשבת עם קפה/שוקו חם כמה דקות
-תרפיה באומנות
-התמקדות במשהו משמח שאכפת לי ממנו
-שמיעת
-אפליקציה מרגיעה של תרפיה או משחק
-לחשוב על פתרון לסיטואציה
-לזכור שכל דבר אפשר לפתור גם אם צריך להשתמש ביצירתיות
-חשיבה חיובית על משהו טוב שיש לי שאני שמחה שיש לי
אולי גם לך יעזור משהו מפה, בהצלחה (:
-תרפיה
-תפילה
-לשבת עם קפה/שוקו חם כמה דקות
-תרפיה באומנות
-התמקדות במשהו משמח שאכפת לי ממנו
-שמיעת
-אפליקציה מרגיעה של תרפיה או משחק
-לחשוב על פתרון לסיטואציה
-לזכור שכל דבר אפשר לפתור גם אם צריך להשתמש ביצירתיות
-חשיבה חיובית על משהו טוב שיש לי שאני שמחה שיש לי
אולי גם לך יעזור משהו מפה, בהצלחה (: