איך אתם משפרים את המצב רוח שלכם בזמן תקופת מבחנים?

הכחשה הכחשה הכחשה

רואה סדרה שמצחיקה אותי תוך כדי

רואים סרטונים של אנשים לומדים ארבע עשרה שעות ביום ומתעודדים בזה שאתה לא לומד כזה הרבה

אין דרך הרגע היחיד שאתה מאושר בו בתקופה הזאת זה כשיצאת ממבחן ואז אחרי כמה דק אתה מבין שעוד כמה ימים יש עוד מבחן אבל בכמה דק הללו אתה מאושר וחש הקלה

הדבר היחיד שאני דוגלת בו זה לא לשבת על התחת וללמוד אחרי זמן לימודים בגג יום או יומיים לפני המבחן וגם זה שעתיים אין מצב שאני אסיים ותיכון והדבר היחיד שאני אזכור זה שישבתי על התחת ולא ניצלתי את הזמן פאקינג גיל ההיתבגרות

וגם אני שומעת מוסיקה תמיד עם אוזניות עם עצמי אבל זה מרגיע אותי בלי קשר למבחנים

מכריחה את עצמי לזכור שבלי התואר הזה לא יצא ממני כלום ושום דבר ואני לא רוצה לחיות בעוני.
לזכור ששילמתי מלא כסף לאוניברסיטה ואני לא רוצה שהוא יתבזבז סתם ככה.
לזכור שברגע שזה נגמר תהיה חופשת סמסטר ואוכל לנוח שבוע.