איך להכנס לחשבון שלי בדיסקורד?

זה יצא לי מהחשבון לא יודעת למה אפילו, ואני לא יכולה להכנס כי שכחתי את השם משתמש (לקחתי אותו מטיקטוק לפני מלא זמן וכתבתי אותו בפתקים אבל זה נמחק) אני חושבת שאני יכולה להכנס מהמחשב אם זה לא התנתק לי אבל המחשב לא אצלי כרגע