מה הסיבה העיקרית אצל אנשים לחרדה?

טראומות או סיטואציות מהעבר שגרמו לזה ויוצרות טריגרים בעתיד והטריגרים זה החרדה

אין תמיד סיבה עיקרית, אצל חלק זה דברים שהם עברו שיכול להיות שגרמו להם לטראומה, אצל חלק מהאנשים זה בגלל הפחד ממשהו שיכול לקרות, או הפחד לפספס משהו, אצל חלק זה ממשהו לא ידוע...

בתור מישהו שיש לו את כל מניפת החרדות, כולל פובט טראומה, אני חושב שהסיבה העיקרית אצל אנשים לחרדה זה פשוט החיים. לא בקטע פסימי..
יותר נכון החברה שלנו.
החברה שלנו מציבה רף גבוה לכל דבר, סטנדרטים למיניהם וזה בהחלט יכול לגרום לחרדות. חרדת מבחנים, חרדה חברתית..