2 תשובות
ללכת לישון, לא להזיז אותן יותר מידי.
( לא חייב ) אבל אפשר לקחת כדור נגד כאבים או פשוט מקלחת מהירה ולישון בלי לזוז יותר מידי
ומחר בבוקר תראי מה המצב אם לא עובר אפשרי ללכת לרופא