5 תשובות
בבית על כרית, כדי לבדוק שאת בקצב הנכון
( 100-120 לחיצות בדקה) יש אפליקציה שקוראים לה מטרונום
( 100-120 לחיצות בדקה) יש אפליקציה שקוראים לה מטרונום
לא התאמנתי אין יותר מידי מה להתאמן על זה כמו שאמרו לך נעילת מרפקים יד מעל יד ...
לא התאמנתי
בבית באמת אי אפשר כל-כך להתאמן, אבל כשיש תרגולים, את יכולה לנסות להתאמן כמה שיותר ותמיד להתנדב לתרגל
בנוסף אפשר לבקש אם אפשר להישאר קצת אחרי לתרגל, יש מדריכים שיסכימו להישאר קצת לתרגל איתכם עוד.
עוד דבר שאפשר לעשות, זה להעלות את הבקשה מול המדריכים שינסו לתת יותר זמן לתרגול במהלך הקורס
בהצלחה!
בנוסף אפשר לבקש אם אפשר להישאר קצת אחרי לתרגל, יש מדריכים שיסכימו להישאר קצת לתרגל איתכם עוד.
עוד דבר שאפשר לעשות, זה להעלות את הבקשה מול המדריכים שינסו לתת יותר זמן לתרגול במהלך הקורס
בהצלחה!
שואל השאלה:
תודה:)
תודה:)