אני רעבה ולא יודעת לבשל מה עושים?

אמא שלי ישנה ואמרה שאחריי שתקום תבשל משהו . אסור לי לגעת בגז או בתנור מה אפשר להכין שדורש רק מיקרו ולא לחתוך ירקות או משהו כזה ? (כי אני לא יודעת לחתוך בלי לחתוך את עצמי )
חשבתי להכין לעצמי כריך אבל אין כלכך עם מה