התחברות
הרשמה
איך יכול להיות שהלכתי לישון בתשע ובקושי הצלחתי לקום ב6:30 ואז בסוף קמתי ב6:50
4 בינואר 2022, 07:04
שינה
עייפות
שעות שינה
תשובה אחת
תמיד קמים עייפים בבוקר זב נורמלי אבל לא בגלל שהלכת לישון מאוחר טקמת מוקדם כי כאן זה לא אפשרי אולי זה ההשפעה של הקיץ
ג
גילושקה
באותו הנושא:
יש לי אייפון 7, איך זה יכול להיות שהלכתי לישון עם 84% וקמתי עם 39%?
יש לי זום בתשע ולא הלכתי לישון עד עכשיו, להישאר ערה פשוט?
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי באחד ועשרה ככה כמה שעות זה?
הלכתי לישון בתשע והתעוררתי בשלוש בלילה, למה אני לא מתעוררת בשעות נורמליות? אם הולכים לישון בתשע מתעוררים מינימום בשמונה
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי עכשיו, אני לא מצליחה לחזור לישון, מה לעשות??
אני הלכתי לישון בערך בשש ואז התעוררתי בתשע בערב ועכשיו אני לא יכולה לישון
הלכתי לישון בתשע אתמול ויש לי שני מבחנים היום שלא התכוננתי אליהם, מה אני אעשה???
הלכתי לישון בתשע וחצי וקמתי עכשיו ואני לא מרגישה שום צורך לישון, להתחיל את היום?
מוזר אם הלכתי לישון אתמול בתשע כי כאב לי רצח הראש והתעוררתי בחמש?
כמה שעות ישנתי אם הלכתי לישון בשש בערב וקמתי בתשע בבוקר?
הלכתי לישון בתשע וחצי בטעות וקמתי עכשיו מה עושים