מתי כדאי לעשות אימון בבית אם אכלתי ארוחת בוקר ב9:00 ?

3 בינואר 2022, 10:18
ארוחת בוקרארוחת צהרייםארוחותתזונה נכונה    
5 תשובות
עכשיו
ר
רוברט דאוני ג'וניור בעלי
עכשיו
ט
טופי.
עכשיו
a
aaturemaster
עכשיו
כ
כבר לא.
לפחות שעה אחרי אוכל
כ
כבר לא.