התחברות
הרשמה
אם שתיתי עכשיו קפה מסוכרזית ופרוסת שוקולד עם לחם בריא זה ממש גרוע? עדיף שזה יהיה האחרוחת בוקר שלי
אני עכשיו עושה אימון אז אחרי האימון לאכול חביתה עם ירקות או לחכות לארוחת צהריים?
2 בינואר 2022, 15:18
ארוחת בוקר
ערך קלורי
2 תשובות
לחכות לארוחת צהריים אבל אם את עושה אימון תאכלי טונה זה יבנה לך את השריר
א
אין כינוי יואו
שואל השאלה:
בסוף האימון לאכול טונה?
א
אנונימית מתוסבכת שצריכה עזרה
באותו הנושא:
שתיתי בבוקר קפה עם סוכרזית אני יכולה עכשיו לשתות עוד קפה עם סוכרזית?
אכלתי היום 2 פרוסות לחם עם אבוקדו, סלט, עכשיו שתיתי 2 צלחות מרק עם תפוחי אדמה וגזר וחומוס ואכלתי סלט, מה לאכול בערב?
שתיתי תה עם סוכרזית ונשפך לי על המיטה אני צריכה להחליף מצעים לפסח ? כי כיאלו לא רשום על העטיפה של הסוכרזית שזה כשר לפסח
עד עכשיו אכלתי חביתה , 2 מלפפונים, עגבניה ופרוסת בולגרית
שתיתי חצי ליטר עארק מאחד עשרה עד עכשיו ואני עדיין רק בראש שתיתי נקי בלי ערבוב
דחוף היום שתיתי שייק חלבון אכלתי חבילת טונה פרוסת לחם ואבטיח
שתיתי מים עכשיו לאכול עכשיו או בעוד שעה?
2 כוסות נס, 2 תמרים, 4 אגוזים, 2 פרוסת לחם, 2 פרוסות נקניק, פרוסת פסטרמה, טחינה וירקות. יותר מידי עד עכשיו?
אכלתי מהבוקר ביצה קשה ופרוסת גבינה,זה בסדר לדפוק עכשיו 200 גרם בוטנים אמריקאים ומשקה אנרגיה ?
שתיתי שוקו עכשיו אכלתי חטיף ציטוס בטעם גבינה אפשר עכשיו שוב לשתות שוקו יקרה משהו?
מה יקרה אם עכשיו שתיתי חלב ואני אקח עכשיו כדור ברזל?