אני בבידוד בפעם הראשונה, ואני צריכה לעשות בדיקה, בפעם הראשונה

אני בלחץ ממש, כל הכיתה בבידוד
אני מחוסנת אבל עדיין זה מפחיד אותי מאוד.
מה לעשות כדי להירגע?