אני לא יודעת מה לעשות, יש לי מבחנים- בזמן כל מבחן אני בלחץ מטורף ואני בוכה, יש לי בלאק אאוט...

2 בינואר 2022, 01:06
לחץלימוד למבחןחרדת מבחניםבכיבלאק אאוט    
13 תשובות
שואל השאלה:
לאחר כל המבחן אני פשוט בוכה מרב לחץ, אני לא שולטת בזה
אנונימית
יש לך אולי טראומה ממבחנים?
#
#אנונימית123
אולי תבקשי לעשות את המבחן בספריה או בחדר לבד? לי זה עוזר להפחית את הלחץ
ת
תדמיינו שם
מזדהה איתך. אין באמת מה לעשות צריך לנסות להשטלט על זה ולהצליח, למרות שזה קשה מקווה שהיה לך קל ;)
B
Benbun
שואל השאלה:
יום לפני המבחן אני מצליחה הכל, במבחן אני כל כך לחוצה שאני לא יודעת כלום, ואני נכשלת...
4 פעמים מתחילת השנה נכשלתי בגלל בלאק אאוט מלחץ
אנונימית
כנראה שיש לך טראומה :(
#
#אנונימית123
שואל השאלה:
ממה? זה לא הגיוני
אנונימית
שבתחילת שנה נכשלת ישמצב?
#
#אנונימית123
שואל השאלה:
כן, אבל זה לא קשור
אנונימית
גם אני הייתי ככה בחטיבה, הגיע מבחן שידעתי את החומר, ואמרתי "זין על מבחנים".
זה כולה מבחן, זה רק מספר, זה לא קובע מי את. הבריאות לא צריכה להשתבש בגלל זה.
d
davee1היי
שואל השאלה:
מבחינתי מספר אומר הרבה
אנונימית
שואל השאלה:
בזמן המבחן אני מרגישה טיפשה כל כך, שאני לא אצליח
אנונימית
שואל השאלה:
אחרי או לפני המבחן אני יודעת מושלם את החומר
אנונימית