מה לעשות כשמרגישים ממש עצובים? עם מועקה קשה בלב :(

לפרוק

לספר למישהו או לכתוב

לפרוק ולדבר על זה עם אנשים, לשחרר את הרגשות ולא לשמור בבטן, לעשות אולי משהו כיף שיסיח אותך מזה. אני תמיד כאן אם באלך לדבר:)

תעשי ספורט זה מעלה מצב רוח

מוזיקה

לפרוק למישהו, לדבר על זה. לא מחייב עם אנשים שאת מכירה.
אם תרצי אני כאן :)

לבכות

שואל השאלה:
תודה לכולם. :(

לרקוד בחדר,לאכול מתוק,לצפות בסדרה שאת אוהבת,לשמוע שירים,לכתוב מה שאת מרגישה