מה דעתכם על מה שאכלתי אתמול? בבוקר כוס שוקו עם עוגיות ריבה, בצהריים שקית תפוצ'יפס גריל עם מיץ פטל וסוכריות לקינוח

מזון בריאות:)

תהני לך,פשוט תוסיפי לזה לפחות גם דברים שיתנו לך ערכים תזונתיים טובים
תשלבי פירות וירקות למשל,קטניות,פחממות מלאות וכו

וואלה עדיף להוריד מהקלוריות אם את בקטע של יותר בריא

זה חא בריא בכלל