מה דעתכם על מה שאכלתי אתמול? בבוקר כוס שוקו עם עוגיות ריבה, בצהריים שקית תפוצ'יפס גריל עם מיץ פטל וסוכריות לקינוח

מזון בריאות:)

וואלה עדיף להוריד מהקלוריות אם את בקטע של יותר בריא

זה חא בריא בכלל

תהני לך,פשוט תוסיפי לזה לפחות גם דברים שיתנו לך ערכים תזונתיים טובים
תשלבי פירות וירקות למשל,קטניות,פחממות מלאות וכו