נגיד ואני אוכלת כל יום גולדה אבל עדיין שומרת על גרעון קלורי זה עדיין משמין??

לא

לא

תלוי כמה. אם את תאכלי רק גלידה כל היום ותשמרי על גירעון קלורי זה לא כדאי ומיותר. אם תאכלי נגיד גלידה שווה ל300 קלוריות אפשר, אבל מניסיון זה מיותר ולא באצת משביע

חד משמעית? כן!
לא בריא בעליל