התחברות
הרשמה
אכלתי היום קצת ספגטי וחתיכה קטנה של סלמון כיפכיף ושוקו זה בסדר?
22 בדצמבר 2021, 22:50
תזונה נכונה
שוקו
קלוריות
ארוחת צהריים
אוכל
תשובה אחת
זה קצת מדי
D
Devil/Angel
באותו הנושא:
אכלתי היום 5 כפות קורנפלקס עם חצי כוס חלב 5 כפות ספגטי עם 4 חתיכות חזה עוף קטנות שתי פירות ועכשיו טוסט עם פרוסת
אכלתי היום 3/4 גחנון 2 כפיות סלט ביצים ופל בלגי וחתיכת עוגה קטנה..
אכלתי היום 500 קלוריות + חתיכת עוגת שוקולד קטנה ואיזה 5 ענבים סבבה?
אכלתי היום חצי מצה 3 חתיכות קטנות של תפוח אדמה ו2 קציצות ירק קטנות זה סבבה?
אכלתי היום 3 כפות ספגטי, עם חתיכת עוגת תפוזים וקצת שבבי שוקולד זה המון?
אכלתי היום 3 במבות(יחידות) , 2ביסלים(יחידות), 4 חתיכות מנגו, וחתיכה קטנה של עוגה זה ישמין אותי?
אכלתי היום רק נס וחתיכה קטנה של עוגה , זה נורא?
אם אכלתי ממש טיפה חתיכה קטנה של בשר בקר ועברו שעתיים אני יכולה לאכול חלבי?
אכלתי היום כמה כפות נודלס ושניצל גם חתיכה קטנה וירקות
פאק אני ממש רעבה אבל אכלתי חתיכה קטנה של עוגה ושקית קטנה של דוריטוס..מה ישלי?
אכלתי לכל היום פיתה עם כרובית וחתיכה קטנה יחסית של ג'בטה עם חתיכות עוף בפנים