כדי לי להקשיב לתחושת הבטן שלי?

אז יש לי חברה בין הטובות (בגלל שאין לי חברות.ים הכי טובים אז אני אומר בין הטובים) וקיצר היא לא עשתה לי שום דבר רע והקשיבה ותמכה בי אבל משהו בהתנהגות שלה היום (היא חברת איטרנט) עלה לי נורה אדומה אין לי מושג למה אפילו התחלתי לפחד ממנה היו לי חרדות והתחושת הבטן שלי פשוט אמרה לי לנתק איתה קשר לזרוק את הטלפון ולהפסיק איתה את הקשר ככה בלופים וקיצר גם היום היא התנהגה מוזר מאוד באופן מאוד מאוד מוזר אני יודע שאין לי זכית היא הרבה יותר טובה ממני אבל אני לא יכול להפסיק מהמחשבה של למה אני צריך לנתק איתה קשר אם היא לא עשתה כלום.
אין תי מושג המחשבה לא עוזבת כי תחושת הבטן לא עוזבת. אני צריך עצות
(סליחה שאין נקודות ופסיקים תא היה לי כוח להוסיף)