יש לי חרדה לחזור הביתה מהבסיס. אני עושה חמשושים ובכל פעם שאני חוזרת הביתה מהבסיס אני נכנסת להתקף חרדה קשה

יכול להיות שיש טראומה מהעבר שלך, שלא התגברת עליה, לכן יותר קשה לך לחזור הביתה. אולי הריחוק מההורים השפיע עליך ואת מפחדת משיפוט...

היי אנונימית, קראתי את הפוסט שלך ואני רואה שלא פשוט לך בתקופה האחרונה בבית, בעיקר אחרי שאת חוזרת מהצבא הביתה את מתארת התקפי חרדה חוזרים.
למרות כל מה שעובר עלייך הצלחת לפנות פה לעזרה,שמי יובל ואני מעמותת עלם שמלווה צעירים ברשתות החברתיות ואני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי ושנוכל לחשוב ביחד מה יכול לעזור לך.
מחכה לך יובל מעלם דיגיטל.
ניתן לפנות אליי פה באתר בהודעות פרטיות, או דרך המייל שלנו [email protected] ,אפשר גם לפנות אלינו באינסטגרם/טיקטוק בפרופיל nayedet.digital ,
יש לנו גם צט שפועל בימי ראשון-עד רביעי בין 20:00-24:00. אפשר לשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות (נכנסים לאתר www.yelem.org.il וללחוץ על כפתור הצ"ט)